...

 Ингредиенттердері өте аз: ұн, құрғақ ашытқы, тұз, қант және майонез. Алдымен 1,5 ас қасық құрғақ ашытқыны жылы суға былғап, 10 минуттай көтерілуін күтеміз. Содан соң 1 кг ұнды шұңғыл ыдысқа салып, 100 грамм майонезді жақсылап араластырамыз. Үстіне 1 ас қасық қант, 1 шай қасық тұз салып, ашытқы қосылған...

Баяғыда үлкен қызым Шұға: «Мама, сенің үнемі қабағың түйіліп тұрады, күліп жүрші», – дегенді жиі айтатын. Кейіннен зерделей келе байқағаным, үнемі сыртта, жұмыс орнында жұртқа жымиып жүреді екенмін де, үйге келгенде қабағымнан қар жауып тұрады екен. Осыған мән беріп, өзімді өзім қадағалап, үйге жұмысты...

Халқымыздың «жеті ата» туралы, оның мәні жайлы білмейтін қазақ сирек болар. Менің де біршама мағлұмат түсінігім бар. Әйтсе де, азын-аулақ білгенімді ортаға салып көсемсігім келмейді, неге десеңіз, оның бәрін қайынатамнан үйренгендерім. Ол кісіден асырып бәрібір айта алмас едім. Сондықтан «жеті ата» жөнінде...

Иммундық жүйенің 70% жұмысы ішектің микрофлорасына байланысты. Профилактика үшін қазір әсіресе қыс мезгілінде сүт қышқылды өнімдерді тұтыну керек. Бұл өнімдерде пробиотиктер көп. Олар ішектің микрофлорасыг қалыпты ұстауға көмектеседі.   Ең пайдалы йогуртты қалай таңдау керек?   Құрамында толтырғыштар,...

Әр түстің өзіндік энергиясы бар. Бүгін ақ түстің энергиясына тоқталмақпыз. Ол тазалықты, ашықтықты, толықтықты, шынайылықты,  бірлікті, жеңілдікті, руханилықты, әділдікті, бейбітшілік пен келісімді білдіреді.   Ақ түс соңғы шешімді, мүмкіндіктердің еркіндігі мен теңдікті біледі. Ол сенім береді. Ақ түс...

Сіздерге ұсынылатын қоспа жүрек жұмысын жақсартып, күні бойы сергек жүруге септігін тигізеді. Мұнымен қатар, иммунитетті нығайтуға көмектеседі.  Бізге қажет азық-түліктер: 1) 300 г грек жаңғағы 2) 300 г кептірілген өрік 3) 300 г інжір 4) 300 г қара өрік 5) 300 г қара мейіз 6) 2 стақан бал 7) 2 лимон ...

Әнші Роман Ким I'm a singer Kazakhstan байқауының екінші маусымында жеңімпаз атанды, деп хабарлайды ҚазАқпарат тілшісі. 16 желтоқсан күні Роман Ким I'm a singer Kazakhstan 2018 байқауының гранд-финалында Show must go on әнімен топ жарды. Сахнаға шығар алдында Роман Ким әнші Әли Оқаповпен бірге Батырхан...

Ары қазсаңыз Алаш Орда тарихын, бері үңілсеңіз сексен алтыдағы оқиғаны санада жаңғыртар желтоқсан айының қазақ үшін орыны бөлек. Ызғары қанша ықтырса да, тәуелсіз ел атану бақыты да қазақ халқының пешенесіне дәл осы желтоқсанда жазылған екен. Ал Алматыдағы Желтоқсан көтерілісі - қазақтың үш жүз жылдық...

Ақсу қаласына қарасты Мәмәйіт Омаров ауылына «Нәтижелі жұмыспен қамту және жаппай кәсіпкерлікті дамыту» бағдарламасы аясында еліміздің оңтүстік өңірінен биыл көшіп келген Абылай Укашаев жеке кәсіпкерлікпен айналысуды жоспарлап отыр, деп хабарлайды pavlodarnews.kz. Қала әкімі баспасөз қызметінің хабарлауынша,...