Қоғам

ДЕМАЛЫС КҮНДЕРІ КӨП ҰЙЫҚТАУ ДЕНСАУЛЫҚҚА ЗИЯН

Колорадо университетінің мамандары апта бойы ұйықтамай, демалыс күндері ұйқыны қандырудың денсаулыққа зиян екенін анықтады. Ғалымдар эксперимент барысында апта бойы шала ұйықтап, демалыс күндері оның орнын толтыру ағзада ауытқу тудыратынын анықтаған. Зерттеуге 18-39 жас аралығындағы 36 адам қатысқан....

Қоғам

01 наурыз 2019 ж. 1 114 0

Толығырақ

2019 жылдың 1 шілдесінен бастап кімдердің жалақысы көтеріледі

ҚР ҰЭМ деректері бойынша, басқа салалардағы қызметкерлерге және техника саласының қызметкерлерінің, барлығы 643 407 қызметкердің жалақысы 30%-ға артады, деп хабарлайды Stan.kz.Бұл әлеуметтік қызметкерлер, кітапханашылар, орманшылар, мал дәрігерлері, тазартқыштар, техниктер және т.б. қызметкерлерге қатысты. ...

Қоғам

01 наурыз 2019 ж. 1 902 0

Толығырақ

ШАРШАҒАНДА «ЗАРЯДТАЛУДЫҢ» ҚАРАПАЙЫМ 7 ӘДІСІ

Шаршағанда «зарядты» тек ұйқыдан алатын болсаңыз, онда жұмысыңыз өнімді болмайды. Психолог мамандар ұсынған мынандай 7 әдістің біреуін міндетті түрде жасаңыз!Ұрыс-керістен соң, ашу тудырған жағдайдан кейін, көңіл күйді түсірген жағымсыз хабарды естігенде миыңыз тоқ көзінен ажырап қалғандай күй кешесіз бе?...

Қоғам

01 наурыз 2019 ж. 885 0

Толығырақ

Наурыз айында Қазақстанда ауа райы қандай болады?

Алдағы күндері Қазақстанда көктемге тән тұрақсыз, құбылмалы ауа райы күтіледі, деп хабарлайды ҚазАқпарат Қазгидрометке сілтеме жасап. Республиканың солтүстік бөлігінде кей жерлерде қар, бұрқасын, көктайғақ болжанады. Оңтүстік бөлігінде жауын-шашын (арты жаңбырға ұласатын қар), тұман, көктайғақ. Ауа...

Қоғам

01 наурыз 2019 ж. 1 286 0

Толығырақ

Қызылорда облысы әкімдігінде «Адалдық дүкені» ашылды

Қызылорда облысындағы мемлекеттік мекемелердің арасында алғашқы болып облыс әкімдігі ғимаратында «Адалдық дүкені» ашылып, өз жұмысын бастады, деп хабарлайды Kyzylorda-news.kz. Дүкеннің ашылу мақсаты – азаматтар арасында адал еңбек етуді насихаттау, олардың бойында адалдық құндылықтарын арттыру.«Адалдық...

Қоғам

01 наурыз 2019 ж. 2 134 0

Толығырақ

Астана аумағында аспаннан үш күн көрінді

Бүгін таңертең Астана тұрғындары ерекше табиғи құбылыс саналатын галоны көзбен көру мүмкіндігіне ие болды, деп хабарлайды ҚазАқпарат тілшісі. «Гало» - атмосфералық оптикалық құбылыс. Ол қыста қатты аязда пайда болады. Мамандар аспанды қаз бауыр бұлт басқанда, мұздан тропосфераның жоғары қабатында 5-10...

Қоғам

01 наурыз 2019 ж. 1 006 0

Толығырақ

Көк шай адам ағзасына қалай әсер етеді

Көк шай ішкен дұрыс, өйткені ол суық мезгілде денені жақсы жылытып, ыстықта шөлді қандырады. Ал дұрыс дайындалған сусын аурулармен күресуге көмектеседі. Бірақ, көк шайдың ағзаға қалай әсер ететінін білген маңызды. Соған орай Stan.kz көк шайдың құрамындағы заттардың пайдасы мен зияны және хош иісті сусынды...

Қоғам

01 наурыз 2019 ж. 1 194 0

Толығырақ

ГҮЛ ТУРАЛЫ АФОРИЗМДЕР

8 наурыз мейрамына санаулы күн қалды. Нәзік жанды арулар мерекесінің атауын естігенде нәзік жаратылысты гүлді қатар елестетеміз. Мереке қарсаңында гүлдер туралы афоризмдер ұсынуды жөн санадық. Сүйікті қызыңызға не аяулы анаңызға теліп айтсаңыз да, қыздарға айтар тілек арасына қосам десеңіз де ерік өзіңізде. ...

Қоғам

01 наурыз 2019 ж. 2 592 0

Толығырақ

КЕЛІН БОЛУ ӘДЕБІ

Әрбір қыз бала бойжетіп,әке-шешенің аясында бұлғақтаған дәуренін қалдырып,басқа бір елге келін боп түсіп,келіншек атанады.Өз шаңырағын көтеріп,үй мен шаруаға иелік етіп,түтін түтетеді,ана болып,өмірге перзент әкеледі.Жар құшып,ана болу-қыз баланың мақтанышы әрі бақыты.Бұған,әсіресе,әке-шешесі қуанады. ...

Қоғам

01 наурыз 2019 ж. 1 189 0

Толығырақ

11 жастағы қазақстандық Софи Манасян АҚШ-та дарынды деп танылды

АҚШ-тың Білім департаментінің өкілдері 11 жастағы қазақстандық Софи Манасянды дарынды деп таныды. Оған Gifted (дарынды) таңбасы бар хат келіп түскен, - деп хабарлайды Qamshy.kz ақпарат агенттігі Тengrinews.kz сайтына сілтеме жасап. Анасы Ольга Манасянның айтуы бойынша, қызы ағылшын тілін үзбей оқыған екен....

Қоғам

01 наурыз 2019 ж. 646 0

Толығырақ