Қоғам

Түйіндеме жазуға 10 кеңес

1. Түйіндемені doc форматта жібермеген жөн. Себебі doc форматта кез келген ақпаратыңыз өңделеді және пошта арқылы ашқанда әріптер жан-жаққа шашылып, ұсқынсыз көрінеді. 2. Түйіндемеге міндетті түрде позитив фотоңызды қойыңыз немесе фотоңызды көретін әлеуметтік желілеріңіздің мекен-жайын жазыңыз. Мысалы, менің...

Қоғам

25 маусым 2018 ж. 2 791 0

Толығырақ

Ақтөбе облысында бұғы мүйізімен емдейтін шипажай ашылды

АСТАНА. ҚазАқпарат - Ақтөбе облысының Мәртөк ауданында «Зәру» пантомен емдеу шипажайы ашылды. Салтанатты шара барысында облыс әкімі Бердібек Сапарбаев жобаның жергілікті тұрғындарды сауықтыруға және облыс туризмінің дамуына оң әсерін тигізетініне сенім білдірді. «Мен осында тек ақтөбеліктер ғана емес,...

Қоғам

25 маусым 2018 ж. 937 0

Толығырақ

Жалаңаяқ жүрудің пайдасы

Жаз маусымында ағзаны шынықтыруға мүмкіндік мол. Осы орайда сәтін салған жерде бір ауық жалаңаяқ жүру жайын да ұмытпау керек. Өйткені, табанда ағзаның ішкі жүйе мүшелерімен тікелей байланыстағы нүктелер көп. Оларға сырттай әсер ету арқылы денсаулықты жақсартуға болады. Табандағы рефлекстік нүктелердің...

Қоғам

25 маусым 2018 ж. 1 169 0

Толығырақ

Тамақтану сауаттылығы

Тамақтану сауаттылығының бес негізі: 1. Тамақ құрамында негізгі қоректік заттардың болуы (ақуыз, май, көмірсу) 2. Тамақ рационында қосымша заттардың болуы (дәрумендер мен микроэлементтер) 3. Тамақ нәрлігі адам жасына, денсаулық күйіне, табиғат климатына байланысты; 4. Тәулік бойынша тамақтану тәртібінің...

Қоғам

25 маусым 2018 ж. 2 945 0

Толығырақ

Уақыттың құны

Адам баласы үшін уақыттан қымбат дүние жоқ. Егер де сіз 63 жыл өмір сүріп, күніне 8 сағат жұмыс істесеңіз, барлық ғұмырыңыздың 21 жылы жұмыс істеуге кетеді екен. Тәулігіне 8 сағат ұйықтасаңыз, тағы бір 21 жыл ұйқыға кетеді. Оның сыртында 6 жыл тамақ ішуге, 5 жыл анда-мұнда сапарларға, 1 жыл телефонмен...

Қоғам

24 маусым 2018 ж. 1 919 0

Толығырақ

Алматы облысында ерекше адам тұрады

ҚазАқпарат - Алматы облысындағы Қапшағай қаласына қарасты Шеңгелді ауылында ерекше адам тұрады. Базарбек Кенжебеков есімді тұрғынның бүкіл ішкі құрылысының орны ауысып кеткен, деп хабарлайды ҚазАқпарат тілшісі. 59 жастағы тұрғынның бүкіл ағзасын УЗИ-ге түсіріп, тексеру жүргізген Қапшағай қаласының...

Қоғам

24 маусым 2018 ж. 1 637 0

Толығырақ

Жамбыл облысында пойыздың рельстен шығып кету себебі анықталды

Жамбыл облысында «Астана-Алматы» бағытындағы жолаушылар пойызының рельстен шығып кетуіне машинистің жолдың қисайған жерін байқап, шұғыл тежегішті басуы себеп болған. Көлік комитеті пойыз апатының алдын ала себебін мәлімдеді. Айта кетейік, бүгін түсте «Астана-Алматы» бағытындағы жолаушылар пойызы апатқа...

Қоғам

24 маусым 2018 ж. 1 523 0

Толығырақ

Сирияда жарылыстардан 10 адам көз жұмды

Сирияның Идлиб қаласында бірнеше жарылыс болып, 10 адам қаза тапты. Тағы 35 тұрғын жараланған. Жапа шеккендердің арасында бейбіт тұрғын көп. Себебі теракт құтқару жұмыстары жүріп жатқан кезде болған. Ал соңғы күндері Сирия үкіметі әскері елдің оңтүстік-батысындағы оппозициялық күштердің бекіністеріне...

Қоғам

24 маусым 2018 ж. 1 160 0

Толығырақ

Әлемнің ең кедей президенті - әлемнің ең қайырымды адамы

Уругвайдың президенті Хосе Мухиканы замандастары "әлемнің ең кедей президенті" деп санайды. 77 жастағы Мухика президенттік айлығының бәрін түгелдей дерлік қайырымдылық шараларға аударып тұрады. Және осынысы үшін әлемнің ең кедей президенті (немесе ең қайырымды) болып саналмақ. Ай сайын алатын 12 500...

Қоғам

24 маусым 2018 ж. 1 107 0

Толығырақ

Қызылжарда Мағжан Жұмабаевқа арнап ескерткіш қойылды

Мағжан Жұмабаев Бекенұлы – Мағжан (Әбілмағжан) Бекенұлы 1893 жылы 25 маусымда Солтүстік Қазақстан облысы, қазіргі Мағжан Жұмабай ауданы, Сасықкөл жағасында дүниеге келген. Алаш қозғалысының қайраткері, ақын, қазақ әдебиетінің жарық жұлдызы. Айта кетейік, биыл ақынның туғанына 125 жыл толып отыр. baribar.kz...

Қоғам

24 маусым 2018 ж. 2 550 0

Толығырақ