Қоғам

Көңілді кеш

Елбасы Н.Назарбаевтың «Болашаққа бағдар: рухани жаңғыру» мақаласы аясында, Қызылорда қаласының 200 жылдығы, Шиелі ауданының 90 жылдығы, 30 тамыз конституция күніне орай Жиделіарық ауылында шара өтті. Мәдениет қызметкерлерінің арасында «көңілді старт» тақырыбында ұйымдастырылған эстафеталық сайыс өте тартысты...

Қоғам

01 қыркүйек 2018 ж. 1 606 0

Толығырақ

Ата заң – абыройың

Қазақстан Республикасы Конституциясының қабылданғанына биыл 23 жыл толып отыр. Осы уақыттың ішінде Конституция өзінің өміршеңдігі мен тиімділігін дәлелдеп келе жатыр. Ата Заң мемлекеттің болашақтағы дамуының бағдаршамы іспеттес. Оны халқымыздың ғасырлар бойы тәуелсіз ел болуын көксеген армандарын жүзеге...

Қоғам

01 қыркүйек 2018 ж. 4 383 0

Толығырақ

Қыздар мәңгі білмейтін 11 құпиялық

1. Бойжеткендер жігіттердің не үшін күшті болатындығын мәңгі білмейді. Өйткені, жігіттер қауымы өздерінің сыртқы көрініс жағынан күшті болғанымен, ішкі қуат жағынан әлсіз екенін біледі. 2. Қыздар не үшін ұлдардың оңайлықпен көз жасын көрсетпейтінін білмейді. Себебі, жігіттердің көз жасымен бірге сол...

Қоғам

01 қыркүйек 2018 ж. 1 404 0

Толығырақ

Ағзаңызды тазартқыңыз келсе

Біздің денсаулығымыздың мықтылығы - ертеңгі күннің кепілі. Сондықтан денсаулық сақтаудың әдістерін қолданып, өзімізге өзіміз күтім жасауымыз керек. Назарларыңызға ішек тазалаудың әдістерін ұсынамыз. Айран мен қарақұмық ұны. Қанның құрамындағы қант мөлшерін азайту, ішек пен қан тамырларын тазарту, зат...

Қоғам

01 қыркүйек 2018 ж. 1 330 0

Толығырақ

Бүкіл әлемді қызықтырған аздыратын кофе

Бүкіл әлемді қызықтырып отырған бұл кофе шынында да артық салмақпен күресіп, тез нәтиже көрсетеді. Белсендірілген көмір қосылған детокс-сусын жоғары сұранысқа ие болып отыр. Себебі сүт қосып дайындалған кофені бір түйір дәріханалық белсендірілген көмірмен араластырып ішкен жандар айтарлықтай салмақ тастап,...

Қоғам

01 қыркүйек 2018 ж. 1 361 0

Толығырақ

ҒАЛЫМДАР КҮЙЗЕЛІСТІ ЖОЮҒА ҚАБІЛЕТТІ ЕҢ ЖАҚСЫ ӨНІМДІ АТАДЫ

Мамандар адамның психологиялық жағдайы мен оның тамақтануы бір-бірімен тығыз байланысты екенін айтады. Гарвард университетінің зерттеуші ғалымдары күйзелісті жоюға қабілетті өнімді анықтай алды. Бұл әдеттегі таңғы аста желінетін бір-екі жұмыртқа болып шықты, дәл осы тағам күйзеліс гормоны деп аталатын...

Қоғам

01 қыркүйек 2018 ж. 1 281 0

Толығырақ

Жұмысқа қабілеттілік қай уақытта артады?

Адам күннің бірініш бөлігінде сәл енжар, екінші бөлігінде белсенді болады да, үшінші бөлігінде, яғни кешке жақын жұмысқа қабілеті азаяды екен. Ал мұны мамандар тәжірибеден өткізіп, ми мен дененің қай уақытта неге қабілетті екенін анықтаған. • Таңғы сағат 6-7 – "терезе". Ұзақ мерзімді жад барлығынан жақсы...

Қоғам

01 қыркүйек 2018 ж. 1 254 0

Толығырақ

Биыл 1 қыркүйектен бастап қазақстандық білім беру жүйесінде не өзгереді?

1 қыркүйектен бастап мектептерге енгізілген өзгерістер үмітті ақтай ма? Білім беру жүйесіне тағы өзгерістер енді, деп хабарлады "КТК". Телеарнаның мәліметінше, білім және ғылым министрі Ерлан Сағадиев білім жүйесіне тың өзгерістер енгізді. "Жылда өзгерістен шаршаған ұстаздар биыл да әуре-сарсаңға түсері...

Қоғам

01 қыркүйек 2018 ж. 1 156 0

Толығырақ

Сочиде жолақтан шығып кеткен ұшақ өртенді

Сочиде жолақтан шығып кеткен ұшақ өртенді, - деп хабарлайды Tengrinews.kz тілшісі РИА Новости агенттігіне сілтеме жасап. Ұшақтың қанаты қоршауға тиіп, өрт шыққан. ТЖМ Краснодар өңірлік МБ баспасөз қызметінің хабарлауынша, жолаушылар мен экипаж мүшелері қауіпсіз жерге көшірілген. Бортта 166 жолаушы мен...

Қоғам

01 қыркүйек 2018 ж. 1 569 0

Толығырақ

Серік Апырымовтың фильмі Ресейдегі фестивальдің бас жүлдесін иеленді

«Шығыс&Батыс. Классика мен Авангард», XI халықаралық фестивалі Ресейдегі Орынборда өткен еді. Үздік режиссура жүлдесі «Ага» картинасын түсірген Миколо Лазаровке берілді. Үздік актер атағын режиссер Ханна Слактың (Словения) «Шахтер» фильмінде ойнаған Леон Лючев иеленді. Режиссер София Джаманың (Франция,...

Қоғам

01 қыркүйек 2018 ж. 1 007 0

Толығырақ