Қоғам

Жолда жүрегіңіз айныса

Жолда көлікте не автобуста жүрегіңіз айнып, құсқыңыз келеді ме? Бұл мәселені қалай шешуге болады? Адамдардың көбі жолда кішкене болса да, басы айналып, жүрегі айныйды. Кейбіреулерде бұл дерт ұшақпен ұшқанда не кемемен жүзгенде ғана байқалса, басқалары автобус не көлікке отырған сәтте-ақ құсқысы келеді. Бұл...

Қоғам

28 наурыз 2019 ж. 997 0

Толығырақ

Көлікте сақтауға болмайтын 7 зат

Автокөлікте қалдырып кетуге, сақтауға болмайтын заттар болады. Бірін білсек, бірін ескермейміз. Негізі көлік деген тасымал құралы, ал зат сақтау қоймасы емес. Кейде сақтайтын заттарыңыз денсаулығыңызға қауіп төндіруі де мүмкін. Ол қандай заттар екен? Біле жүрейік. • Дәрі-дәрмек түрлері Көлікте дәрі...

Қоғам

28 наурыз 2019 ж. 916 0

Толығырақ

Өрік сүйегі майының сұлулыққа пайдасы

Өрік майын басқа сүйекті майлар секілді өріктің сүйегін суық сығымдау арқылы алады. Одан алған май экологиялық таза табиғи өнім болып саналады. Ол дәрумендер мен басқа да пайдалы заттарға бай. Өрік майы барлық типті тері түрлеріне күтім жасау үшін косметологияда кеңінен қолданылады. Өрік майының құрамындағы...

Қоғам

28 наурыз 2019 ж. 1 214 0

Толығырақ

ӘШЕКЕЙ ӘЙЕЛ МІНЕЗІ ТУРАЛЫ НЕ АЙТАДЫ?

Далап пен шалбарлар сияқты әшекей де иесі жайлы көп нәрсе айта алады. Талғаммен таңдалған әшекей әйел адамның өзін-өзі бағалауда ешқандай мәселе жоқтығын білдіреді. Ағаштан жасалған әшекейлерді көбіне білімге құмар, өнерлі, қызығушылығы мол қыздар таңдайды. Мұндай аруды бағындырғысы келетін жігіт өтірік...

Қоғам

28 наурыз 2019 ж. 1 091 0

Толығырақ

ГАЗДАЛҒАН СУСЫННЫҢ ҚАУІПТІ ЕКЕНІ ДӘЛЕЛДЕНДІ

Бен-Гурион университетінің ғалымдары жүргізген зерттеу жұмыстары газдалған сусындардың уақыт өте келе ішкі ағза жұмысын бұзатынын көрсеткен. Ал ұзақ уақыт тұтынғанда онкологиялық аурулардың пайда болатыны дәлелденген, деп хабарлайды Baq.kz ақпарат агенттігі life.ru порталына сілтеме жасап.Ғалымдар...

Қоғам

28 наурыз 2019 ж. 553 0

Толығырақ

Орамжапырақ диетасы: он күнде он килограмм тастайсыз

Көктемде көп адам, әсіресе қыздар қауімі, артық салмақтан арылу жолдарын іздеп жатады. Ол – жазға дайындықтың белгісі. Көбісі «диетаға отыру керек еді» деп жүреді. Одан қалса, диетаның түр-түрін таныстарынан сұрап, ғаламтордан іздестіреді. «Ертеңнен бастап диета ұстаймын» дегендерге жақсы кеңесіміз бар....

Қоғам

28 наурыз 2019 ж. 2 143 0

Толығырақ

Кемшіліктерді түзеудің ең жақсы амалы

Адам болғаннан кейін жаза басып жаңылысып жататынымыз жасырын емес. Пенделік пейіл кісі кемшілігін көрсе кінəлағыш келетінін қайтерсіз. Өзге жұртты былай қойғанда, ерлізайыптылардың қыңқ етсе бірін-бірі айыптай жөнелуі тіптен орынсыз екенін ардақты елшіміз (саллаллаһу алəйһи уə сəллəм) өз хадисінде былайша...

Қоғам

28 наурыз 2019 ж. 1 012 0

Толығырақ

Көктемде қалай дұрыс тамақтану керек?

Көктемде табиғат қана емес, адам ағзасы да тазара бастайды. Ағзада жасушалар жаңарады. Сондықтан адам әлсіреп, иммунитеті төмендеп, дәрумендерді қажет етеді. Қыстағы тойымды рационды көктемде қандай құнарлы асқа ауыстыру керек? Диетолог Арай Әміре кеңес берді. Наурыз айының үшінші аптасында рационды...

Қоғам

28 наурыз 2019 ж. 1 494 0

Толығырақ

БАЛАНЫ ҚЫРҚЫНАН ҚАЛАЙ ШЫҒАРАДЫ?

Бала шыр етіп жарық дүниеге келген күннен бастап ретімен келіп жататын үлкенді-кішілі – шілдехана, ат қою, бесікке салу сияқты бала өмірінде айрықша орны бар тойлар туралы өткен сандарымызда айттық. Бала өміріндегі тағы бір маңызды шақтың бірі – сәбиді қырқынан шығару. Қазақ үшін қырық санының маңызы ...

Қоғам

28 наурыз 2019 ж. 4 669 0

Толығырақ

2019 жылдың сәуір айына арналған жұлдыз жорамал

2019 жылдың сәуір айында аспан денелерінің орналасуы салыстырмалы түрде сәтті болады. Көктемнің екінші айының алғашқы онкүндігі өмірдің түрлі салаларында белгілі бір өзгерістермен байланысты болмақ. Дегенмен, қаржы жағынан да мерзімді қиындықтар болуы мүмкін. Сәуір айының ортасы жаңа идеялар мен...

Қоғам

28 наурыз 2019 ж. 1 184 0

Толығырақ