
Жазда шөл қандыру үшін
Жаз мезгілінің аптап ыстығында қанша сусын ішкеніңмен, шөлің қанбайтын кездер болады. Күн астында жүргенде немесе шомылуға барғанда, саябақта қыдырып жүргенде суды мөлшерден артық ішеміз. Суды қажеттілігіне қарай қанша көп ішкенімен, шөлді қандырудың өз тәсілі бар. Ендеше таныс бола отырыңыздар. Сіз ішіп...










