Қоғам

ЧИПСТІҢ ҚАУІПТІ ҚЫРЛАРЫ

Әр күні миллиондаған адамның жеген чипстері өздеріне қауіп төндіруде. Тіпті кейбір ұйымдар темекідегі секілді чипс қораптарының сыртына да денсаулыққа зиянды деген ескертулер жазылу керектігін ұсынуда. «Чипс жеудің, май ішуден айырмашылығы жоқ.» деген мамандар, қатерлі ісіктен бастап салмақ қосуға, қант...

Қоғам

22 қаңтар 2019 ж. 893 0

Толығырақ

ҚЫЗЫЛША ШЫРЫНЫНЫҢ ПАЙДАСЫ

Егер қанайналымыңыз дұрыс емес болса, онда сізге қызылша көмекке келеді. Қызылша шырыны қан айналым жүйесіндегі бұлшық ет талшықтарының санын көбейтеді. Бұл талшықтар жүгіру кезінде адамның үнемі сергек жүруін қамтамасыз етеді. Адам спортпен айналысқан кезде мүмкіндігінше қызылшадан жасалған шырын ішуі...

Қоғам

22 қаңтар 2019 ж. 1 937 0

Толығырақ

Алдаудың ең көп тараған түрі анықталды

2018 жылы ғана елорданың құқық қорғау органдарына алаяқтық фактісі бойынша 4 263 адам шағымданған, соның ішінде әрбір үшіншісі онлайн cатып алу кезінде алданған. Интернетте алдаудың ең көп тараған түрі – «OLX» және «Колеса» сайттарында нарықтағы бағадан төмен сатылатын тауарлар туралы хабарландырулар....

Қоғам

22 қаңтар 2019 ж. 1 073 0

Толығырақ

Суық тиіп ауырғанда жіберетін 10 қателік

Антибиотикпен қай кезде емделеді? Түшкіру суық тигеннің белгісі емес дейді. Салқын тиіп ауырғанда төсекте жата беруге болмайды екен. ЖРВИ (жедел респираторлық-вирустық инфекция) тұмауға айнала ма? Тағы нені білмейміз? Ендеше суық тиіп ауырғанда жіберетін 10 қателікті білуге тиіспіз. Бірінші қателік: Суық...

Қоғам

22 қаңтар 2019 ж. 2 093 0

Толығырақ

1600 адам кәсіпкерлікті меңгерді

Қызылорда облысында «Бастау» жобасы аясында 1 600 адам кәсіпкерлік негіздерін меңгерді. Олар бір айлық курс аясында бизнес-жоба құрып, оны жүзеге асырудың қыр-сырына қанықты. Бүгінде олардың 319-ы жеңіл пайызды несиеге қол жеткізсе, 75-і мемлекет тарапынан тағайындалатын қайтарымсыз гранттың иегері атанып...

Қоғам

22 қаңтар 2019 ж. 1 071 0

Толығырақ

Астанада Жастар жылының ашылу салтанаты өтеді

23 қаңтарда Астана қаласындағы «Нұр әлем» павильонында («EXPO-2017» көрме кешені) «Тәуелсіздіктің ұрпақтары» атауымен Жастар жылының ашылу салтанаты өтеді. Іс-шараға Мемлекет басшысы, Үкімет мүшелері, ҚР Парламенті депутаттары, жергілікті атқарушы органдар басшылары, ҚР Президенті жанындағы Жастар саясаты...

Қоғам

22 қаңтар 2019 ж. 1 324 0

Толығырақ

ӨМІР СҮРУГЕ КЕДЕРГІ – 30 ӘДЕТ

Бұл әдеттің ешқайсысы да менде жоқ десеңіз – өтірік айтқаныңыз... •Өзіңе ұнамаса да, оған шыдап, табандылық таныту; •Құныңды түсіретін адамдармен байланысу; •Өзгелердің не айтатынын ойлау; •Бәрін де бақылауда ұстауға ұмтылу; •Өмірдің толқындарында жүзуде ең жеңіл жолды таңдау; •Пікір айтпай, іштен...

Қоғам

21 қаңтар 2019 ж. 1 355 0

Толығырақ

БАЛА КІМГЕ ЕЛІКТЕЙДІ?

Балаңыз өмірге келді. Ол мүлде басқа, қараңғы әлемде еді. Енді жарық дүниенің есігін ашты. Ештеңе білмейді. Санасына ештеңе жазылып үлгермеді. Енді осы кезде сіз оны кімнің тәрбиесіне бересіз? Ары қарай оның өмірін кім жетелейді? Қолынан кім жетектейді? Жауап мынау: балаңызға кішкентай кезінен-ақ елге ұстын...

Қоғам

21 қаңтар 2019 ж. 946 0

Толығырақ

ӨМІР ТУРАЛЫ ӨСИЕТ ӘҢГІМЕ

Жақсы мансапқа қолдары жеткен беделді жоғарғы оқу орнының түлектері бұрынғы профессорларына қонаққа келді. Әңгіме барысында жұмыс жайлы сөз қозғалды. Сонда түлектер көптеген қиындықтар мен өмірлік мәселелеріне шағымдана бастады. Профессор қонақтарына кофе ұсынып, ас үйден шәйнек пен әртүрлі кесе алып...

Қоғам

21 қаңтар 2019 ж. 3 661 0

Толығырақ

ШҰБАТТЫҢ ЕМДІК ҚАСИЕТТЕРІ

Түйе сүті емдік қасиеті жағынан аса жоғары бағаланады. Себебі түйе сүті құрамында май, ақуыз, минералдық заттар өте көп. Оның құрамындағы жеке компоненттер өзгермелі болып келеді, яғни түйенің сауылу кезеңіне, жыл мезгілдеріне, жақсы қоректендірілуіне, түр және тұқымдық ерекшеліктеріне қарай үнемі өзгеріп...

Қоғам

21 қаңтар 2019 ж. 1 273 0

Толығырақ