Өскен өңір Osken-onir.kz ақпараттық агенттігі
» » Ораза кезінде спортпен шұғылдануға бола ма?

Ораза кезінде спортпен шұғылдануға бола ма?



Бұл сұраққа мүфтият жауап берді.

«Әрине, болады. Дегенмен ораза кезінде ағзамыздың әлсірейтіндігін ескеру қажет. Мүмкіндігінше ораза кезінде тоқтата тұрған немесе жаттығу уақытын қысқартқан абзал. Мысалы 45 минуттан асырмаған жақсы», делінеді.
Осылайша, аузы берік адамға қажетті әл-дәрмен мен бойдағы сұйықтықтың тер арқылы шығып, тез сарқылмауы қадағалағанады.
05 сәуір 2023 ж. 228 0

PDF нұсқалар мұрағаты

№33 (9300)

06 мамыр 2025 ж.

№32 (9299)

30 сәуір 2025 ж.

№31 (9298)

29 сәуір 2025 ж.

Жаңалықтар мұрағаты

«    Мамыр 2025    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031