Қоғам

Неліктен магний ішкен жөн?

Көптеген қыздар сыртқы және ішкі деңгейдегі проблемаларды шеше алатын «сиқырлы таблетка» болғанын қалайды. Алайда көпшілік ондай құралдың бар екендігін біле бермейді. Ол – магний. Бұл әмбебап құралды уақытылы қолдану арқылы өзіңізді таза терімен қамтамасыз етіп, барлық мүмкін наразылықты жеңіп, энергияға...

Қоғам

10 маусым 2019 ж. 794 0

Толығырақ

"Бізде демеуші жоқ, іздеген де жоқпыз" – Бір топ жігіт қалай туған ауылын көркейтіп жатыр

Алматы облысындағы Кеген ауылының жастары "Жерұйық" атты қайырымдылық қорын ашып, ауылдың көркеюіне өз үлестерін қосып жатыр. Құрылғандарына үш ай уақыт өтсе де, ұйым екі отбасыға пәтер сыйлап үлгерген. Tengrinews.kz тілшісі ұйымының ұйымдастырушысы Аслан Әшімовпен тілдесті. Екі отбасыға пәтер сыйлаған Ұйым...

Қоғам

10 маусым 2019 ж. 626 0

Толығырақ

Шаш жылдам өсу үшін қандай күтім қажет?

Шашыңызды қысқартып қиып тастадыңыз, бірақ біраз уақыт өткен соң қайтадан бұрынғы шаш ұзындығына оралғыңыз келеді. Ендеше, шаш жылдам әрі дұрыс өсуі үшін қандай әрекеттерді әдетке айналдыру керек? Бас терісіне мән беру. Бас терісіне күтім жасау және массаж жасау арқылы шаштың жылдам өсуіне ықпал етесіз. Бас...

Қоғам

10 маусым 2019 ж. 901 0

Толығырақ

Орамалды киім үлгісіне қолданудың әдістері

Биыл орамал принті сәнде екендігін жазғанбыз. Орамал принті бар киім алмасаңыз немесе ұнамаса, орамалдың өзін пайдалану арқылы да ерекше әрі стильді көрінуге болады. Ендеше, жазда орамалды киім үлгісіне қолданудың бірнеше әдісін ұсынамыз. Шашқа резеңкенің үстінен тағу Шашқа байлауыш ретінде қолдану Басқа...

Қоғам

10 маусым 2019 ж. 2 182 0

Толығырақ

Қыз жасауы қанша тұрады?

«Қыз – қонақ» деп құрмет тұтқан қазақ халқы жат жұрттыққа жаралған қыз баланың барған жерінде абыройлы болғанын қалайды. Қыз жасауын әзірлеуде де осы жайтты ерекше ескереді. Ұлттық ғұрпымыздың бірі болып саналатын оны дайындаудың бүгінгі сипаты, бұрынғыдан өзгерек. Жасау – жас отауға ең қажетті деген негізгі...

Қоғам

09 маусым 2019 ж. 2 933 0

Толығырақ

Ыстық күнде қалай тамақтану керек?

Kyzylorda-news.kz. Жаздың аптап ыстығы да басталып келеді. Мұндай кезде күні бойы далада жұмыс істеу түгілі, демалу да қиындай түседі. Бастан күн өтіп ауырып қалмауға мән беру керек. Сондай-ақ ыстық күндері сергек жүрудің де өзіндік сырлары бар. Оның бірі - дұрыс тамақтану. Ыстық уақытта жеген тамақ пен...

Қоғам

09 маусым 2019 ж. 700 0

Толығырақ

Көздің көру қабілетін қалай жақсартуға болады?

Қыстан жазға өтпелі кезеңде адамның көбі көз көруінің әлсірегенін және көздің құрғақтанып, көзге құм түскендей сезім пайда болғанын байқайды. Бұған көру ағзаларының қалыпты жұмыс істеуіне қажетті болған дәрумендерді аз тұтыну себеп болуы мүмкін. Сондай-ақ көз жітілігінің қайта қалпына келетін төмендеуі мен...

Қоғам

09 маусым 2019 ж. 929 0

Толығырақ

Шаш жылдам өсу үшін қандай күтім қажет?

Шашыңызды қысқартып қиып тастадыңыз, бірақ біраз уақыт өткен соң қайтадан бұрынғы шаш ұзындығына оралғыңыз келеді. Ендеше, шаш жылдам әрі дұрыс өсуі үшін қандай әрекеттерді әдетке айналдыру керек? Бас терісіне мән беру. Бас терісіне күтім жасау және массаж жасау арқылы шаштың жылдам өсуіне ықпал етесіз. Бас...

Қоғам

09 маусым 2019 ж. 573 0

Толығырақ

Терінің ерте қартаюына әкелетін 8 әдет

Мінсіз терінің құпиясы дұрыс ұйқы мен күніне екі литр су ішуде екендігін жиі естиміз. Бұл екі пункт сыртқы келбетке әдеуір әсер бергенімен, тері күтімі процедурасы онымен аяқталмауы керек. Тері жастығы сақталуы үшін не істеуге болмайды? Теріге бактериялық заттың жанасуы Екі бетіңізге және екі көзіңіздің...

Қоғам

09 маусым 2019 ж. 697 0

Толығырақ

Күннен қорғайтын құралдарды қолдануда жіберілетін қателіктер

Жаз мезгілі де келіп жетті. Ендеше, күнге дұрыс күю мен суға түсу кезеңіне дайындалуымыз керек. Кей жағдайда денеңізге күннен қорғайтын крем жақсаңыз да, күнге біртегіс күймеуіңіз немесе крем теріні тіптен қорғамауы мүмкін. Оның басты себебі — күннен қорғайтын құралдарды қолдануда жіберілетін қателіктер....

Қоғам

09 маусым 2019 ж. 929 0

Толығырақ