Қоғам

ЖҰЛДЫЗ ЖОРАМАЛ: 28 ҚАРАША

Балықтар Жұмыс/оқу мен жеке өміріңізді де қатар алып жүріңіз. Біріне артық, біріне кем қарауға болмайды, екеуі де өміріңіздің ажырамас бөлшегі болғандықтан, екеуіне бірдей уақыт бөліп, бәріне үлгеруге тырысыңыз. Достарыңыздың да жағдайын біліп қоюды естен шығармаңыз. Қиялыңыз бен ойларыңыз шынайы өмірден...

Қоғам

28 қараша 2018 ж. 1 652 0

Толығырақ

ЕРТЕ ТОКСИКОЗДЫ ҚАЛАЙ ЖЕҢІЛДЕТУГЕ БОЛАДЫ?

Токсикоз — әйелдердің жүктілігі кезінде құсуға итермелейтін жағдай. Ерте токсикоз жүктіліктің 7-14 аптасында болады. Ерте жүктіліктің симптомдары: • салмақ тастау; • таңертең, тамақтан кейінгі құсу; • тамақтың түрі мен оның иісі құсықты келтіреді; • тәбеттің төмендеуі; • шырыштың көп бөлінуі; •...

Қоғам

28 қараша 2018 ж. 4 468 0

Толығырақ

БІР КӨБЕЛЕК ПЕН ҮШ АДАМ

Жаңбырдан кейін бір көбелек жанталаса тырмысып, үзіліп түгесілген торлар арқылы дуал үстіне қарай өрлеп барады. Бірде тайғақ су құлатса, бірде торлары үзіліп кетіп, қайта-қайта жоғарыға өрмелеп, жанталасып келеді. Қайта-қайта, қайта-қайта... Бірінші адам оны көріп, «Уһ!» деп бір күрсінді де ішінен: «Менімен...

Қоғам

28 қараша 2018 ж. 2 277 0

Толығырақ

ҒАЛЫМДАР БАЛА КӨТЕРГІСІ КЕЛГЕН БАРЛЫҚ ӘЙЕЛДЕРГЕ АСПИРИН ІШУГЕ КЕҢЕС БЕРДІ

Бала көтергісі келген әйелдер күн сайын аспирин дәрісінің төрттен бір бөлігін қабылдау керек, деп кеңес етеді Америка репродуктология қоғамының вице-президенті Ричард Полсон. Аспирин қанды сұйылтатындықтан, ол репродуктивті органдарға өтетін қан ағымын күшейтеді, ал бұл бала көтеру мүмкіндігін арттыра...

Қоғам

28 қараша 2018 ж. 1 086 0

Толығырақ

БЕС МИНУТТА БҰЛШЫҚ ЕТТІ ҚАЛАЙ ШИРАТУҒА БОЛАДЫ?

Бұлшық еты ширататын жаттығуларды таңертең және кешкісін жасауға болады. Бірақ таңертеңгі жаттығуға абайлау керек. Себебі таңертең ағза босаң күйде болатындықтан бұлшық етіңізді ауыртып алуыңыз мүмкін. Фитнес жаттықтырушылар мойын мен бұлшық етті ақырын, жан-жаққа бұру арқылы жасау керек дейді. Ең...

Қоғам

28 қараша 2018 ж. 1 273 0

Толығырақ

Жаңа жылда қанша күн демалыс болады?

Жаңа жылда қазақстандықтар төрт күн демалады, - деп хабарлайды Tengrinews.kz тілшісі. 30 желтоқсан жексенбі күнге сәйкес келсе, 31 желтоқсан дүйсенбі демалыс болады. Сондай-ақ 1-2 қаңтар - сейсенбі мен сәрсенбі де мерекелік демалыс күндері болмақ. Желтоқсан айы секілді қаңтар айында да демалыстар біршама....

Қоғам

28 қараша 2018 ж. 1 948 0

Толығырақ

Уақытыңызды ұтымды пайдалана біліңіз

Адам ағзалары тұтасымен ми қабығы, тәні, жаны үш нәрсеге: күннің қозғалысы, айдың толысуы, табиғаттың басқа құбылыстарына тәуелді екен. Бұл хронологиялық биологияда айтылады. Тән қуаты күніне үш рет толысып, үш рет кем тартады. Яғни сіздің көңіл-күйіңізде осы үш санына бағынышты. Осы негізге сүйене отырып,...

Қоғам

28 қараша 2018 ж. 1 293 0

Толығырақ

2019 жылы қазақстандық жүргізушілер жаңа құжат алуы тиіс

Қазақстанда 2019 жылдың шілдесінде жүргізушілер үшін жаңа құжат - көлік құралының электронды паспортын рәсімдеу жоспарланып отыр, - деп хабарлайды Tengrinews.kz. «Көлік құралының электронды паспортын көліктің туу туралы куәлігі деп айтуға болады. Онда барлық техникалық мәлімет енгізіледі - шыққан жылы,...

Қоғам

28 қараша 2018 ж. 1 494 0

Толығырақ

Алдағы үш тәулікте елімізде күн суытады

Алдағы үш тәулікте жылы ауа райынан кейін Қазақстанның басым бөлігінде күн cуытады, деп болжамдады синоптиктер. Бұл оңтүстік-батыс тропосфералық ағынының солтүстік-батысқа ауысуымен байланысты туындап, Баренц теңізі аймағынан арктикалық ауа массаларын алып келеді. Бірақ суық түспей тұрып, Қара теңіздегі...

Қоғам

28 қараша 2018 ж. 1 639 0

Толығырақ

ҚАЗАҚСТАНДАҒЫ ӨЗБЕКСТАН ЖЫЛЫ: ҚЫЗЫЛОРДАДА ӨЗБЕК ӨНЕРПАЗДАРЫ ӘН ШЫРҚАДЫ

ҚЫЗЫЛОРДА. ҚазАқпарат - Қызылорда қаласындағы «Достық үйінде» Өзбекстанның Навои облысынан келген өнерпаздар жергілікті жұртшылыққа өз тартуын жасады. Бұл шара биыл атап өтіліп жатқан Қазақстандағы Өзбекстан жылы аясында қолға алынып отыр, деп хабарлайды ҚазАқпарат тілшісі. Көршілес қонған туыс халық «Қаны...

Қоғам

27 қараша 2018 ж. 1 353 0

Толығырақ