Токсикоз — әйелдердің жүктілігі кезінде құсуға итермелейтін жағдай. Ерте токсикоз жүктіліктің 7-14 аптасында болады. Ерте жүктіліктің симптомдары:



• салмақ тастау;
• таңертең, тамақтан кейінгі құсу;
• тамақтың түрі мен оның иісі құсықты келтіреді;
• тәбеттің төмендеуі;
• шырыштың көп бөлінуі;
• ұйқышылдық;
• тітіркену;
 
Күйзеліс токсикозды асқындырады. Сондықтан жағдайды жеңілдету үшін жүктілік басталғанда тыныштық сақтау қажет. Шаршаған кезде демалыңыз. Ас үйді жі желдетіп тұрыңыз. Таңғы асқа жеңіл тағам жеңіз. Күні бойғы тамақты аз порциямен 5-6 рет жеу қажет. Рационға көкөніс пен жеміс-жидекті көптеп қосыңыз.


http://reactor.inform.kz/