Материалы за 22.02.2019 » «Өскен өңір» - Шиелі аудандық газеті

№15 (8666)

...

PDF нұсқалар мұрағаты

22 ақпан 2019 ж. 780 0

Демалыс күндері ауа райы қандай болады?

Синоптиктер 2019 жылдың 23-25 ақпанына арналған ауа райы болжамын жария етті, - деп хабарлайды Tengrinews.kz тілшісі "Қазгидромет" РМК өкілдеріне сілтеме жасап. Мамандардың айтуынша, Ресейдің еуропалық бөлігінде қалың қардың түсуіне себеп болған белсенді циклон Батыс Сібірге ығысады. Бірақ онымен байланысты...

Қоғам

22 ақпан 2019 ж. 810 0

Толығырақ

Бала батарея жұтып қойды: қалай көмектесу керек?

Маңғыстау облысы балалар ауруханасының эндоскописі Қазбек Келаманов Tengrinews.kz тілшісіне балаңыз батарея, тиын немесе сол секілді басқа да заттарды жұтып қойса не істеу керек екенін айтып, оның алдын алу жолдарын баяндады. Реанимациядағы он жыл мен эндоскопиядағы бес жылында дәрігер түрлі жағдайларға тап...

Оқиғалар

22 ақпан 2019 ж. 1 151 0

Толығырақ

АҚШ-қа қалың қар жауды

Лас-Вегас соңғы 80 жылдағы ең қалың қардың құрсауында қалды. Жол бойында оннан астам апат орын алған. Өңірлерде электр сымдары істен шығып, тұрғындар жарықсыз отыр. Төтенше жағдай қызметкерлері жергілікті тұрғындар мен туристерді авткөлікті қолданбауға шақырды. АҚШ-тың өзге штаттарында да қар толассыз жауып,...

Әлем

22 ақпан 2019 ж. 835 0

Толығырақ

Әлемдегі ең ұзын метро Пекин қаласында

Әлемдегі ең ұзын метрополитен Қытай астанасы Пекин қаласында орналасқан. 442 шақырымнан тұратын Пекин метросы сізді алып шаһардың кез келген нүктесіне жеткізе алады. Адам саны көп, үлкен қалалардың тұрғындары үшін ең қолайлы қоғамдық көлік түрі – метро. Көптеген елдерде метро әдеттегі көлік құралына...

Әлем

22 ақпан 2019 ж. 1 174 0

Толығырақ

Қазақстандықтар тұзды көп тұтынады

Қазақстандықтар бір күнде 20 грамм тұз тұтынады екен, ал күндік норма - 5 грамм. Бұл туралы дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының Қазақстандағы өкілі Олег Честнов мәлімдеді, - деп хабарлайды Tengrinews.kz тілшісі. - Қазақстанда тұз өте көп. Еуропада тұз тұтыну бойынша сіздер бірінші орындасыздар. Біркүндік...

Қоғам

22 ақпан 2019 ж. 1 017 0

Толығырақ

Жалқаулықты жеңудің ең жақсы әдісі

Біз үнемі істерімізді бүгін істеуге ерініп, ертеңге қалдырып жатамыз. Бұл қалыпты жағдай. Бірақ жалқаулық жар бермей, барлық жоспарларымызды орындауға кедергі келтіріп жатса не істейміз? Біз бүгін жалқаулықты жеңетін ең жақсы әдістерді ұсынамыз: 1. Ұсақ-түйекке мән берме Адамдардың көбі уақыттарын кофе, шай...

Қоғам

22 ақпан 2019 ж. 1 076 0

Толығырақ

Спорттың адам өміріне пайдасы

Бұл мақаламызда спорттың адам өміріне пайдасы туралы айтқымыз келіп отыр. Салауатты өмір салтын ұстанып, түрлі аурудың алдын алуға болатынын жақсы білесіздер. Оның бәрі өзіңіздің қолыңызда. Бүгін біз сіздерге ауыр күйзеліске ұшырап, өз-өзіне қол жұмсағысы келген Клер есімді ару жайлы баяндаймыз. Ол емдеу...

Қоғам

22 ақпан 2019 ж. 1 936 0

Толығырақ

ОРАМЖАПЫРАҚ ДИЕТАСЫ

Орамжапырақ диетасы мейлінше қиын. Есесіне тез нәтиже береді. Диета ұстау кезінде қанша су, көк шай ішемін десеңіз де шек қойылмайды. Дұрысы – 1-2 литр су. кофе зат алмасуды тездететін болғандықтан, таңғы асқа ғана ұсынылады. Диета кезінде тұз бен секерді ұмытасыз. Ұзақтығы 10 күнге созылатын бұл диетаны екі...

Қоғам

22 ақпан 2019 ж. 1 484 0

Толығырақ

Талқаннан жасауға болатын тәтті тағамдар

Қазақ халқының, әсіресе, қарт адамдардың сүйсініп жейтін тағамдарының бірі — тарының талқаны. Талқан қуырып ақтаған тарының сөгінен немесе оның айырып алған жармағынан диірменге тартып жасалады. Диірменге тартылғаннан кейін үлкендеу табаққа салынады да үйіре екшеп, ірісін бөлек алып диірменге қайта...

Қоғам

22 ақпан 2019 ж. 2 030 0

Толығырақ