
Кальций элементінің пайдасы
Кальций — адам денсаулығына пайдалы элементтердің бірі. Онсыз өмір сүру өте қиын. Ол жүрек, бұлшықет, жүйке жасушаларына қажет. Сондықтан назарларыңызға құрамында кальций элементі көптеп кездесетін тағамдарды ұсынамыз. Көкнәр — 1460 мг/100 г Күнжіт — 670-975 мг/100 г Иіржапырақ — 713 мг/100 г Жолжелкен — 412...












