
Тыныс алу қиындағанда не істеу керек?
Кейде адамда тыныс алу қиындап, өзін жайсыз сезінетін сәттер кездеседі. Әсіресе, қоғамдық көліктерде немесе адамдар көп ортада мұндай жағдайға тап болатын жандар баршылық. Ендеше тыныс алу қиындағанда не істеу керек екені туралы аз-кем айта отырайық. Шынашақ саусағының тырнағын бас бармақпен қатты басады....












