Қоғам

Қарақұмық пен сұлы, күріш пен зығыр. Қандай ботқа пайдалы?

Сұлы жармасы ма, әлде қарақұмық па? Ботқаны неге таңертең жеу керек? Диетолог Арай Әміре ботқаның пайдалы тұстарын айтып берді. Ботқаны неге таңертең жеу керек? Кез келген дәнді дақылдың талшығы болады. Сол талшық көмірсуға бай. Дән ағзаға талшығымен бірге түскенде көмірсу ағзамызға бірден емес, ақырындап...

Қоғам

25 ақпан 2019 ж. 2 194 0

Толығырақ

ҚОЛ МЕН ТЫРНАҚ КҮТІМІ ЖӨНІНДЕГІ КЕҢЕСТЕР

Тырнақ сынып, қабыршақтанбауы үшін Е жəне А дəрумендері сізге көмекке келеді. А дəруменін күнделікті бір капсуладан он күн, содан соң Е дəруменін он күн кезектестіріп қабылдау керек (3 ай ішу!). Емді осылай ұзақ жасағанда ғана қажетті нəтижеге қол жеткізуге болады. Дəрумендер туралы айта кетсек: А дəрумені...

Қоғам

25 ақпан 2019 ж. 1 796 0

Толығырақ

Арқалықта боранда жолда қалып қойған 6 адам құтқарылды

Солтүстік өңірлік аэромобильді жедел-құтқару жасағының құтқарушылары 6 адам мен 2 техниканы қар құрсауынан шығарды, деп хабарлайды ҚазАқпарат облыстық ТЖД баспасөз қызметіне сілтеме жасап. Арқалық қаласынан қырық бес шақырым жердегі Целинное ауылының маңында екі автокөлік боран кезінде қалың қар құрсауында...

Қоғам

25 ақпан 2019 ж. 1 087 0

Толығырақ

Тегін емделудің жолдары қандай?

Медициналық әлеуметтік сақтандыру қоры ауруханада тегін емделудің жолын түсіндірді, деп хабарлайды Елорда Инфо. Қордың баспасөз қызметі ауруханада тегін емделудің екі жолы барын атады. Жоспарлы түрде ауруханада емделу: дәрігердің бағыттауы бойынша созылмалы аурулар мен өмірге қауіп төндіріп тұрмаған...

Қоғам

25 ақпан 2019 ж. 804 0

Толығырақ

ЖҰЛДЫЗ ЖОРАМАЛ 25 АҚПАН

Балықтар Мүмкін бүгін жақындарыңызға сізден көмек керек болып қалар, қастарында болғаныңыз жөн. Егер бір кездсу бола қалса, ол сіздің өміріңізді өзгертуі де мүмкін.. Алдағы уақытта кеш жоспарланып тұр, сізге тосын сый болайын деп тұрған сиятқты шамасы... Сіз өте бақытты жансыз! Суқұйғыш Қазіргі уақытта...

Қоғам

25 ақпан 2019 ж. 1 320 0

Толығырақ

Ақбота Керімбекова ұлының тойында бірінші күйеуін елге таныстырды

Үлкен ұлын үйлендіріп, ене атанған Ақбота Керімбекова алғашқы күйеуін көпшілікке көрсетті. Әнші екі үлкен баласының әкесі Шалқарды тойға шақырыпты.Ұлы мен келініне ақ батасын берген әнші мейрамхана ортасында тұрған бірінші күйеуі Шалқарды көпшілікке өзі таныстырды. «Жандарым, балапандарым! Шалқар, бүгін...

Қоғам

24 ақпан 2019 ж. 1 554 0

Толығырақ

Өрт салдарынан үш ұлынан айырылған анаға баспана берілді

Қызылорда қаласы әкімдігі баспасөз қызметінің мәліметінше, 22 ақпан күні облыс орталығында аймақ басшысының қолдауымен «Жүрек жылуы» қайырымдылық шарасы өтті. Сыр елі азаматтарының ауызбіршілігі мен ынтымағын, мейірімі мен дархан көңілін көрсететін игі бастамаға қала кәсіпкерлері, іскер азаматтар,...

Қоғам

24 ақпан 2019 ж. 1 150 0

Толығырақ

Демалыс күндері ауа райы қандай болады?

Синоптиктер 2019 жылдың 23-25 ақпанына арналған ауа райы болжамын жария етті. Мамандардың айтуынша, Ресейдің еуропалық бөлігінде қалың қардың түсуіне себеп болған белсенді циклон Батыс Сібірге ығысады. Бірақ онымен байланысты атмосфералық фронттар Қазақстанның батыс және солтүстік облыстарының ауа райына...

Қоғам

23 ақпан 2019 ж. 1 056 0

Толығырақ

ТІЛСІЗ ЖАУДың тауқыметі көп

Өткен жылы облыста автокөліктен шығатын өрт оқиғасы бойынша 40 дерек тіркелсе, соның 11-і Шиелі ауданында орын алған. Бұл туралы аудандық төтенше жағдайлар бөлімінің басшысы Жандос Мампаев апта басында өткен брифинг барысында мәлімдеді.Ауданда өрт оқиғасына байланысты да жағдай мәз емес. Өткен жылдың есепті...

Қоғам

23 ақпан 2019 ж. 1 561 0

Толығырақ

мақсатқа жету үшін АҚША ЕМЕС, НИЕТ КЕРЕК

Қолөнер – атадан балаға мирас болып келе жатқан Ұлттық қазынаның бірі. Ал, тігін өнері – даналық пен әсемдіктің таусылмас қайнар көзі болып саналады. «Тігін тігу өнері – махаббат пен сұлулыққа деген құштарлық жиынтығы» деген Мая Сыдық бүгінгі күні өнерін өзгеге үретіп, кәсібін кеңейту үстінде.Ы.Жақаев...

Қоғам

23 ақпан 2019 ж. 2 597 0

Толығырақ