Қоғам

Ең нәтижелі 10 іс-қимыл

Жаңадан танысқан адаммен сөйлесу барысында оның сіз туралы ойын алғашқы 4 минутта-ақ қалыптасады. Әрі сіз туралы әсері сөзіңізден гөрі вербалды емес, яғни сіздің іс-қимылыңыз арқылы қалмақ. 1. Алақаныңызды бүкпей отырыңыз Сіздің қолыңыз әңгіме үстінде әңгімелесуші адамға көрініп отыруы тиіс. Мұндай белгіге...

Қоғам

15 ақпан 2019 ж. 763 0

Толығырақ

ЖҰЛДЫЗ ЖОРАМАЛ: 15 АҚПАН

Тоқты Достарымен қарым-қатынаста тоқтылар белсенділік танытады. Қызықты хабарлардан құлақдар етіп отыратын адамдармен танысасыз. Той-жиынға шақыру билеттері келеді. Дәл қазір - білім алу мен саяхаттау үшін таптырмас уақыт. Махаббат мәселесінде де жолыңыз болғалы жүр. Сезім мәселесіндегі сұрақтардың жауабын...

Қоғам

15 ақпан 2019 ж. 1 267 0

Толығырақ

БАЛАЛАР ҮШІН ЕН ЖАҚСЫ 10 ТАҒАМ

Сүт :Құрамында протеин, көмірсулар, А витамині, магний, кальций, фосфор және көптеген минералдар бар. Сиыр еті: Құрамында протеин, В витамині, никотин қышқылы және ферум (темір) бар. Жұмыртқа сияқты мидың дамуында үлесі бар. Айран: Құрамында кальций, протеин, көмірсу, В витамині, мырыш және фосфор бар....

Қоғам

15 ақпан 2019 ж. 1 738 0

Толығырақ

ӨЗ-ӨЗІҢДІ ЖАҚСЫ КӨРУ ДЕГЕН НЕ?

Өз-өзіңді жақсы көру деген не? Ол – өз-өзіңе деген сенімділік, өзіңе құрметпен қарау және өзіңді бағалау. Көбіміздің кежегеміз керіп тартып «жоқ, мен бұған лайық емеспін» деген түсінікпен көп нәрседен қағыламыз. Тіпті де олай емес, есіңізде болсын, сіз мынау дүниедегі ең жақсы нәрселерге, бақыт пен қуанышқа...

Қоғам

14 ақпан 2019 ж. 3 121 0

Толығырақ

ЛИМОННАН ЖАСАЛАТЫН МАСКАЛАР

✅ Секпілден арылуға көмектесетін үй жағдайында лимоннан жасалатын маска: Лимон шырыны мен балды бірдей пропорцияда араластырыңыз. Артынша бұл қоспаны дәкенің көмегімен бетіңізге жағып, 20 минутқа қалдырыңыз. Уақыт болған соң бетіңізді жылы сумен шайыңыз. ✅ Майлы бетке арналған үй жағдайында жасалатын...

Қоғам

14 ақпан 2019 ж. 1 991 0

Толығырақ

Серігіңіз құрметтесін десеңіз...

Үйлесімді қарым-қатынас пен бақытты отбасыны махаббат пен өзара сыйластықсыз елестету мүмкін емес. Сонымен қатар, бұл екі элемент өзара тығыз байланысты. Бірақ кейде күйеуінің оны құрметтемейтіндігін айтып, шағымданатын әйелдер кездесіп жатады. Әйел ер адамның құрметіне ие болу үшін не істеу керек? Өзіңізге...

Қоғам

14 ақпан 2019 ж. 1 127 0

Толығырақ

Өт айдайтын дәрі-дәрмектердің пайдасы мен зияны

Өтті айдайтын дәрі-дәрмектер мен емдік шөптер үй жағдайында ем жасауға қауіпсіз. Дегенмен оны аса сақтықпен және өз тәртібімен пайдалану керек. Сіздерге бүгін соның бірнеше түрі мен тәсілін айтамыз. Емдік шөптер тұнбасы Өт айдайтын препараттардың пайдалы екені шүбәсіз. Олар асқорытуды жеделдетіп, ішек...

Қоғам

14 ақпан 2019 ж. 4 290 0

Толығырақ

Неліктен смартфондар темекі секілді зиянды

Жыл өткен сайын біз гаджеттерге көптен-көп байлана түсеміз, тіптен оны мойындағымыз да келмейді. Минут сайынғы смартфонға деген қажеттілік – бұл тағы бір зиянды қылықтардың бірі және оның өз бағасы бар. Смартфондар біздің назарымызды бұзады. Шашыраңқы назар – бұл қандай да бір болған оқиғаға өзгенің дайын...

Қоғам

14 ақпан 2019 ж. 1 033 0

Толығырақ

Бауырға күтім керек

Бауыр бүкіл ағзаға қанды сүзіп өткізіп тұратын үлкен зертхана десе де болады. Оған күтім қажет. Ащы, майлы, қуырған тағамдарды мөлшерден асырмай қабылдау бауырдың кінәратсыз жұмыс істеуіне септігін тигізеді. 1. Ертеде египеттіктер аскөкті (укроп) көптеген ауруларға дәрі ретінде қолданған. Бауырдың батып,...

Қоғам

14 ақпан 2019 ж. 1 299 0

Толығырақ

Табысты адамдардың 8 әдеті

Өзіңізден сұрап көріңіз: «Адамдар баю арқылы ақылға қол жеткізе ма, немесе ақыл арқылы байлыққа ие болады ма?», – деп. Әрине, көпшілік жағдайда, алдымен ақылды қолдану арқылы, молшылыққа қол жеткізіледі. Сондықтан, жетістікке жеткен адамдардың сіздермен бөлісетін 8 әдетін өз өміріңізге ендіруге тырысыңыз....

Қоғам

14 ақпан 2019 ж. 865 0

Толығырақ