Өскен өңір Шиелi аудандық қоғамдық-саяси газет
» Материалы за 18.03.2020 » Бет 2
Шикі көкөністер неге зиян?

Шикі көкөністер неге зиян?

Немістің тамақтану сарапшысы Хайдрун Шуберт ұйқы үшін зиянды тағамдарды анықтады, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі. Белгілі болғандай, шикі көкөністерді тұтыну ұйқыға зиян келтіреді, өйткені олар ас қорыту жүйесін белсендіреді. Сарапшы бұл дененің терең ұйқы фазасына енуіне кедергі келтіретінін атап...
Әлем
18 наурыз 2020 ж. 40 0
Толығырақ
Карантин кезінде қалай тамақтанған жөн?

Карантин кезінде қалай тамақтанған жөн?

Карантин кезінде адам үйде не жұмыста отыратындықтан, қимылдың аздығынан артық салмақ қосуы мүмкін. Артық салмақтан арылудан гөрі оны қосып алмауға тырысу әлдеқайда оңай. Сондықтан үйде отырып аз тамақ жеуге тырысу қажет. Диетологтардың айтуынша, үйде көп тамақ жеп қоймау үшін азырақ азық-түлік сатып алған...
Қоғам
18 наурыз 2020 ж. 48 0
Толығырақ
Жеті амал жайлы не білесіз?

Жеті амал жайлы не білесіз?

Қазақ халқы, әсіресе есепшілері бағзы заманнан тіршілікке, шаруашылыққа ауа-райының тигізер ауыр зардабының алдын алу, сақтану мақсатында табиғат құбылыстарын ұзақ уақыт зерттеп, мол тәжірибе жинаған. Нәтижесінде ол құбылыстардың өзіндік заңдылықтарын анықтап, ауа-райының аумалы-төкпелі, қолайсыз...
Қоғам
18 наурыз 2020 ж. 47 0
Толығырақ
Нұр-Сұлтанда тағы бір адамнан вирус табылды

Нұр-Сұлтанда тағы бір адамнан вирус табылды

Денсаулық сақтау министрлігі Нұр-Сұлтан қаласында коронавирус инфекциясын жұқтырған тағы бір адамды анықтағанын хабарлады. "Коронавирус індетін жұқтырған тағы бір адам Нұр-Сұлтанда тіркелді. 19.00-де Алматыда 15 адам, Нұр-Сұлтан бойынша 18 адам, жалпы 33 науқас тіркелді", – деп хабарлады министрліктің...
Қоғам
18 наурыз 2020 ж. 36 0
Толығырақ
Головкин мен Альварес ауызша келісімге келді

Головкин мен Альварес ауызша келісімге келді

BAQ.KZ. Қазақстандық боксшы Геннадий Головкин (40-1-1, 35 КО) мен мексикалық спортшы Сауль Альварес (53-2-1, 36 КО) үшінші жекпе-жектің қаржылық шарттары туралы ауызша келісімге келді, деп хабарлайды Prosports.kz Bleacher Report порталына сілтеме жасап....
Спорт
18 наурыз 2020 ж. 60 0
Толығырақ
"Қазақтелеком" дәрігерлерге ұялы байланыс және интернетті тегін таратады

"Қазақтелеком" дәрігерлерге ұялы байланыс және интернетті тегін таратады

BAQ.KZ. "Қазақтелеком" компаниялар тобы Денсаулық сақтау министрлігімен бірлесіп, 5000-нан астам медицина қызметкерлеріне тегін ұялы байланыс пен интернетті қамтамасыз етуге бағытталған меморандумға қол қойды, деп хабарлайды компанияның бұқарамен байланыс қызметі....
Жаңалықтар
18 наурыз 2020 ж. 36 0
Толығырақ
Антисептикті өз қолыңызбен жасап алыңыз

Антисептикті өз қолыңызбен жасап алыңыз

BAQ.KZ. Елдегі коронавирус ахуалына байланысты дәріханалар мен дүкендерде қолды таза ұстауға арналған антисептиктер тез таусылып жатыр. Ал кішігірім елді-мекенде тіпті қалмаған. Мұндайда антисептикті үй жағдайында жасауға болады....
Қоғам
18 наурыз 2020 ж. 36 0
Толығырақ
  • Акимата Кызылординской области
  • Сайт президента
  • Нұрлы жол
  • Рухани Жаңғыру
  • Жаңғыру 30
  • Egov
  • Digital Kazakhstan
  • Нақты қадам