Қоғам

Газдалған сусынның бүйрекке аса қауіпті екені дәлелденді

ДДСҰ берген қазіргі мәліметтерге қарағанда, Жер шарының әр үшінші тұрғыны артық салмақтан, шамамен 15%-ы семіздіктің ауыр формаларынан зардап шегеді. Көптеген дәрігерлер мен ғалымдардың айтуынша, бүгінгі таңда мұның басты себебі - қант және тәтті сусындар. Бұлар соңғы он-жырма жылда бүкіл әлемге танымал...

Қоғам

28 желтоқсан 2018 ж. 992 0

Толығырақ

Бұрқасын, көктайғақ, екпінді жел: Жұма күнгі ауа райы болжамы

28 желтоқсан күні Қазақстан территориясының басым бөлігінде құбылмалы күн райының сақталуына байланысты жауын-шашындар күтіледі. Еліміздің тек оңтүстік және шығыс аудандарында жұма жауын-шашынсыз өтеді. Республиканың кей жерлерінде көктайғақ, тұман, бұрқасын, екпінді жел болжанады, деп хабарлайды ҚазАқпарат....

Қоғам

28 желтоқсан 2018 ж. 1 450 0

Толығырақ

ЖҰЛДЫЗНАМА БЕЛГІЛЕРІНІҢ ЕҢ ҚИЫН МІНЕЗІ

Мінсіз адамның болмасы анық, сіздерге жұлдызнама белгілерінің жаман қырын сипаттап көрсетуге тырысамыз. Қарым-қатынаста қандай мүмкіндік беретіндігінен бұрын біреулер үшін жайсыз қасиет ол белгіні айқындап тұрса, енді бірінің өміріне зиянын тигізіп отырады. Әр жұлдзнама белгісіне үңіле қарасақ, кері тартатын...

Қоғам

28 желтоқсан 2018 ж. 4 661 0

Толығырақ

САРЫ МАЙДЫҢ ПАЙДАСЫ

Сары май – кез келген адамның күнделікті рационының ажырамыс бөлігі. Сары майдағы холестериннен қорқып, оны өсімдік майларымен алмастырған жандар неден құр қалады? Сары майдың пайдасы қандай? Жылу мен күш-қуат Сары май сүт майының концентраты болып табылады. Ал май бірінші кезекте жылудың қайнар көзі....

Қоғам

28 желтоқсан 2018 ж. 1 543 0

Толығырақ

ЖҮЗІМ ҚАН АЙНАЛЫМЫН ҚАЛЫПҚА КЕЛТІРЕДІ

Жүзім ағзаны токсиндерден тазартады және жасартатын қасиетке ие. Жүзім - тек дәмді ғана емес, сонымен қатар пайдалы өнім. Адамзат жүзімнің емдік қасиетін көп жылдар бұрын пайдалана білген. Жүзім адам ағзасына қажетті А, В,С дәрумендеріне, калий, кальций, темір, фосфор сияқты минералдарға және протеиндерге...

Қоғам

28 желтоқсан 2018 ж. 2 038 0

Толығырақ

ЖҰЛДЫЗ ЖОРАМАЛ 28 ЖЕЛТОҚСАН

Балықтар Бүгін ешкім шаруаңызға араластырмаңыз. Əйтпесе, ол адам сіз қалағандай іс жасамай көңіліңізді түсіру мүмкін. Суқұйғыш Сіздің жағдайыңыз маятник секілді жаманнан жақсы баппен өзгеріп отырады . Бірақ, жақсылығы көп болады. Тауешкі Бүгін сіздің қалағаныңызда еш нəрсе болмайды, ешкім сіз үшін жүргісі...

Қоғам

28 желтоқсан 2018 ж. 1 209 0

Толығырақ

УАҚЫТТЫҢ 12 ҚҰПИЯСЫ

«Уақыт» жайлы сөз қозғаған ойшыл да, дана да көп. Уақыт, махаббат пен байлық сан ғасырлардың басты тақырыбы болып та келді. Қала да береді. Назарларыңызға уақыт жайлы 12 мәнді дәйексөзді ұсынамыз. 1. Жұмысқа уақыт табыңыз - ол табыстың кілті. 2. Ойлануға уақыт бөліңіз - күштің қайнар бұлағы ойда. 3....

Қоғам

28 желтоқсан 2018 ж. 1 398 0

Толығырақ

Қызылордада үздік спортшыларға пәтерлер берілді

ҚазАқпарат - Қызылорда облысының әкімі Қырымбек Көшербаев жасөспірімдер Олимпиадасында байдарка және каноэде есуден чемпион атанған Диас Бахраддин мен парадзюдодан алғашқы қазақстандық әлем чемпионы Олжас Оразалыұлына жаңа пәтерлердің кілтін табыс етті, деп хабарлайды ҚазАқпарат тілшісі. Аймақ басшысымен...

Қоғам

28 желтоқсан 2018 ж. 1 397 0

Толығырақ

ПІСТЕ ШАҒУ ДЕНСАУЛЫҚҚА ПАЙДАЛЫ МА ӘЛДЕ ЗИЯН БА?

Пісте шақпайтын адам аз шығар, сірә. Бұл уақыт өткізудің бірден-бір жолы. Ал сол ермектің сізге қаншалықты пайдасы не зияны бары жайында білгіңіз келе ме? Ендеше, төменге көз тігіңіз. Пісте шағудың зияны Күнді сүйіп өскен күнбағыс пістесін зиян деуге де қимайсың. Көбі пісте шағуды мәдениетсіздіктің белгісі...

Қоғам

27 желтоқсан 2018 ж. 859 0

Толығырақ

САРЫ КИВИ ҚАТЕРЛІ ІСІКТІҢ АЛДЫН АЛАДЫ

Жапон ғалымдары құрамында ағзаның қартаюын бәсеңдететін, қышқылдану процесін баяулататын химиялық заттары (антиоксидант) көп жемісті іздеген. Ағзаға антиоксиданттар не үшін керек десеңіз, бұл зат ағзаны емі жоқ аурулардан сақтайды. Сондай аурулардың алғашқы белгілері тумауын қамтамасыз етеді. Қан...

Қоғам

27 желтоқсан 2018 ж. 1 697 0

Толығырақ