Қоғам

ИММУНИТЕТТІ НЫҒАЙТУ ҮШІН ЙОГУРТТЫ ҚАЛАЙ ТАҢДАУ КЕРЕК?

Иммундық жүйенің 70% жұмысы ішектің микрофлорасына байланысты. Профилактика үшін қазір әсіресе қыс мезгілінде сүт қышқылды өнімдерді тұтыну керек. Бұл өнімдерде пробиотиктер көп. Олар ішектің микрофлорасыг қалыпты ұстауға көмектеседі. Ең пайдалы йогуртты қалай таңдау керек? Құрамында толтырғыштар,...

Қоғам

17 желтоқсан 2018 ж. 1 609 0

Толығырақ

АҚ ТҮСТІҢ ЭНЕРГИЯСЫ

Әр түстің өзіндік энергиясы бар. Бүгін ақ түстің энергиясына тоқталмақпыз. Ол тазалықты, ашықтықты, толықтықты, шынайылықты, бірлікті, жеңілдікті, руханилықты, әділдікті, бейбітшілік пен келісімді білдіреді. Ақ түс соңғы шешімді, мүмкіндіктердің еркіндігі мен теңдікті біледі. Ол сенім береді. Ақ түс...

Қоғам

17 желтоқсан 2018 ж. 1 609 0

Толығырақ

ИММУНИТЕТТІ НЫҒАЙТАТЫН ҚОСПА

Сіздерге ұсынылатын қоспа жүрек жұмысын жақсартып, күні бойы сергек жүруге септігін тигізеді. Мұнымен қатар, иммунитетті нығайтуға көмектеседі. Бізге қажет азық-түліктер: 1) 300 г грек жаңғағы 2) 300 г кептірілген өрік 3) 300 г інжір 4) 300 г қара өрік 5) 300 г қара мейіз 6) 2 стақан бал 7) 2 лимон ...

Қоғам

17 желтоқсан 2018 ж. 1 789 0

Толығырақ

I'm a singer Kazakhstan байқауының жеңімпазы анықталды

Әнші Роман Ким I'm a singer Kazakhstan байқауының екінші маусымында жеңімпаз атанды, деп хабарлайды ҚазАқпарат тілшісі. 16 желтоқсан күні Роман Ким I'm a singer Kazakhstan 2018 байқауының гранд-финалында Show must go on әнімен топ жарды. Сахнаға шығар алдында Роман Ким әнші Әли Оқаповпен бірге Батырхан...

Қоғам

17 желтоқсан 2018 ж. 1 476 0

Толығырақ

Желтоқсан оқиғасына 32 жыл толды

Ары қазсаңыз Алаш Орда тарихын, бері үңілсеңіз сексен алтыдағы оқиғаны санада жаңғыртар желтоқсан айының қазақ үшін орыны бөлек. Ызғары қанша ықтырса да, тәуелсіз ел атану бақыты да қазақ халқының пешенесіне дәл осы желтоқсанда жазылған екен. Ал Алматыдағы Желтоқсан көтерілісі - қазақтың үш жүз жылдық...

Қоғам

17 желтоқсан 2018 ж. 1 877 0

Толығырақ

Павлодарлық құрттың 30 түрін өндіруде

Ақсу қаласына қарасты Мәмәйіт Омаров ауылына «Нәтижелі жұмыспен қамту және жаппай кәсіпкерлікті дамыту» бағдарламасы аясында еліміздің оңтүстік өңірінен биыл көшіп келген Абылай Укашаев жеке кәсіпкерлікпен айналысуды жоспарлап отыр, деп хабарлайды pavlodarnews.kz. Қала әкімі баспасөз қызметінің хабарлауынша,...

Қоғам

17 желтоқсан 2018 ж. 2 496 0

Толығырақ

Ақтауда мифтер алаңы пайда болды

Тәуелсіздік күнінде Ақтауда мифтер алаңы қолданысқа берілді, деп хабарлайды Хабар 24. Онда аққу, суын айғыр, түйе қыз секілді 13 шағын сәулет мүсіндері қойылған. Олардың барлығы маңғыстаулық ғалым Серікбол Қондыбайдың еңбектерінде кеңінен сипатталған. Айта кетейік, осы жағалауды ұзындығы 102 метрлік...

Қоғам

17 желтоқсан 2018 ж. 1 520 0

Толығырақ

Қордайда екі шекара заставасы ашылды

Тәуелсіздік күніне орай №2038 әскери бөлімінде алғаш рет модульді кешен салынып, Қордай ауданына қарасты Еңбек және Ауқатты елдімекендерінде жаңа заставалар ашылды, деп хабарлайды ҚазАқпарат шекара қызметіне сілтеме жасап. ҰҚСАС ЖАҢАЛЫҚТАР Келес өзенімен жүзіп, ел аумағына заңсыз өтпек болған ер адам ұсталды...

Қоғам

17 желтоқсан 2018 ж. 3 337 0

Толығырақ

Өскеменде жүкті ер адам тіркелді

Өскеменде нефролог дәрігердің пациенттің жай-күйі туралы берген тұжырымдамасында оның іші жүктілігінің мерзіміне байланысты үлкейгені жазылған. Әрине, таңғалатын ештеңе жоқ. Алайда мұндай тұжырымдама ер адамға беріліп отыр. Бұл туралы Устинка LIVE басылымына сілтеме жасап Stan.kz ақпарат агенттігі...

Қоғам

16 желтоқсан 2018 ж. 1 416 0

Толығырақ

Қазақстанның белгілі композиторы Әліби Мәмбетов 57 жасында өмірден озды

Бұл туралы Sputnik Қазақстанға сілтеме жасап Stan.kz хабарлайды. Композитордың өмірден озғанын ҚР мәдениет және спорт министрлігі растады. Мәдениет қайраткерінің өлімінің себебі аталған жоқ. Әліби Мәмбетов – Ғазиза Жұбанованың ұлы, ұлы композитор Ахмет Жұбановтың немересі. Ол кинодағы және театрдағы...

Қоғам

16 желтоқсан 2018 ж. 1 714 0

Толығырақ