Қоғам

Қыста жүгірудің пайдасы мен зияны

Жүгіру - адамның кез келген жасына қолайлы әрі пайдалы спорт түрі. Оның артықшылықтары жайлы білмейтін жан жоқ шығар, сірә. Дегенмен, қыста бұл спорт түрімен айналысу қаншалықты пайдалы? Әлде оның ағзаға қандай бір зияны бар ма? Анықтап көрейік. Қыста жүгіру өзге мезгілдермен салыстырғанда әлдеқайда пайдалы....

Қоғам

02 қараша 2018 ж. 1 830 0

Толығырақ

Миды жаттықтырайық

Психологтар миды шынықтыратын мынадай тәсілдер ойлап тапты. Жаттығулар қиялы бай, креативті адамға айналуыңызға көмектеседі. Әсіресе ауыр жұмыс күнінің соңында миды бір сергітіп алыңыз. ◊ Түсіндірме сөздікті алыңыз да, кез келген парағын көзді жұмып тұрып ашып қалыңыз. Сосын кез келген жолын саусағыңызбен...

Қоғам

02 қараша 2018 ж. 1 416 0

Толығырақ

Келін болуға дайынсыз ба ?

Баланың өзі болғандай, Келіннің өзі келгендей. Қыз баласы болып дүниеге келгендіктен бой жетіп, босаға аттауға қадам жасайтын кезде әлі де дайын емес сияқты сезінесіз. Бойыңызда қобалжу басым болады. Сондықтан психологтың кеңесіне құлақ асыңыздар. Өзіңізді сыйлаңыз, сонда ғана өзгелерді де сыйлайтын...

Қоғам

02 қараша 2018 ж. 1 488 0

Толығырақ

Балды массаждың пайдасы неде

Балды массаж бізге ежелгі Тибеттен келген,бірақ ол көне Русь елінде бал молынан болған соң сол жерлерде жақсы дамыған. Балды массаж жайлы естіген боларсыз,бірақ оның пайдалылығы жайлы толық білмеуіңіз мүмкін. Сондықтан біз осы массаждың пайдалылығы жайлы сіздермен бөліспекпіз. Барлық мамандар балды...

Қоғам

02 қараша 2018 ж. 1 736 0

Толығырақ

Сәлем – сөздің анасы

Сәлем сөздің – анасы. Қазақ халқында сәлемдесу дәстүрі ерекше құрметтің, ілтипаттың белгісі. Сәлемдесудің өз әдебі, жөн-жосығы бар. Әр халықтың сәлемдесуі әртүрлі. Жапондардың амандасу салтында үш түрлі рәсім бар. Төмен, орташа және жеңіл иілу. Жапон жастары ұстазын немесе үлкен адамды бірінші...

Қоғам

02 қараша 2018 ж. 2 366 0

Толығырақ

Біз білмейтін дәстүрлер

Дәмету Дәметудің әр түрі бар Ал ырымда жас келіншектердің дәметуінің жөні бөлек. Жас балалар мен келіндер ата енелері қонақтан келсе, олардан тәтті дәмететтін әдеті бар. Әсіресе, балалы жас келіндер дәметсе оның меселін қайтаруға болмайды. Өйткені, дәметіп отырып ойындағысы болмаса оның емшегі ісіп кетеді....

Қоғам

02 қараша 2018 ж. 2 271 0

Толығырақ

Адам денесі туралы қызықты фактілер

Адам әрқашан басқа тірі жандарға қарағанда ерекше жаратылыс болып есептелген. Оның ерекше болғаны соншалықты ғалымдар әлі күнге дейін адам денесін толық зерттеп болмаған. Біз сіздерге адам денесі туралы қызықты фактілер топтамасын ұсынамыз. • Ересек адамның денесі октиллион атомнан тұрады. • Денеміздегі қан...

Қоғам

02 қараша 2018 ж. 3 357 0

Толығырақ

Шарф тағудың 6 түрлі тәсілі

Әуелде әйел затына ешқатысы болмаған мойын шалмасы бүгінде сәнқойлардың гардеробын толықтыра түсті. Ал дизайнерлердің шарфтың түрлерін көбейтіп қолдану аясын да кеңейтті. Әдемі сөмкелермен үйлесім тапқан сан түрлі мойынорағыш көптің көңлінен шықты. Тоңғандарды суықтан қорғап, сәнқойларға жаңа образ сыйлайтын...

Қоғам

02 қараша 2018 ж. 1 902 0

Толығырақ

Сіздің темпераментіңіз қандай?

Сіз өзіңіздің темпераментіңіз арқылы өзіңіздің мінез-құлқыңызды білуге болатынын білесіз бе? Білгіңіз келсе төмендегі мінез ерекешеліктеріне көңіл бөліңіз: Холерик Темпераменттің бұл типі жоғары белсенділікті, іс - әрекетке энергиямен, қаталдығымен, талпынушылығымен, қозғалыс күштілігімен, жоғарғы...

Қоғам

02 қараша 2018 ж. 860 0

Толығырақ

Сіріңке қалай жасалады?

Ең алғаш сіріңке 1833 жылдың 10 сәуірінде ойлап табылған. Сол кезде сіріңкенің басының массасына сары фосфор енгізілді. Дәл осы күн алғашқы сіріңкенің туылған күні болып есептеледі. Сіріңкені неден жасайды? Сіріңке өндіретін кәсіпорындардың көпшілігі оны көктеректен жасайды. Бұдан басқа жөке ағашын, терек...

Қоғам

02 қараша 2018 ж. 3 187 0

Толығырақ