Қоғам

ЕҢ ПАЙДАЛЫ СУСЫНДАР

Біздің ағзамыздың 70 пайызды сұйық заттардан тұратыны белгілі. Ағзадағы дұрыс тұз-су айналымы – мықты денсаулықтың кепілі. Ғалымдардың пайымынша, төмендегі сусындар адам ағзасындағы қартаю процесін тежеп, ағзаның иммуниетін арттырады. Есімізде жүрсін! [✅] 1.Анар шырыны Анар жемісі фосфор, кальций,...

Қоғам

15 сәуір 2019 ж. 3 226 0

Толығырақ

Қазақ хандығы туралы қандай кітаптар бар?

2015 жылы Қазақ хандығының 550 жылдығына орай оқырмандардың сұранысына ие кітаптар мен еңбектер топтастырылды. Қазақ хандығының құрылымы мен саяси өміріне негізделіп жазылған кітаптар аз емес, соның бір парасын назарларыңызға ұсынамыз. "Көшпенділер" Ілияс Есенберлиннің "Көшпенділер" атты алты кітаптан...

Қоғам

15 сәуір 2019 ж. 1 481 0

Толығырақ

Ақірім – сүр еттің сорпасы

Ақірім – өте жеңіл әрі тез арада дайындалатын сусын. Асылған ет желініп болған соң артынан сорпа ішілетіні белгілі. “Ет етке, сорпа бетке” деп сорпаны бойға күш беретін құнарлы сұйық тағам ретінде ішсе, екінші жағы шөл қандырар сусын орнына да пайдаланған. Әлбетте, сорпаның өзі түр-түрге бөлінеді. Соның бірі...

Қоғам

15 сәуір 2019 ж. 1 477 0

Толығырақ

Алматы мен Нұр-Сұлтан "Жер сағаты" акциясына қатысты

30 наурызда бүкіл әлем "Жер сағаты" акциясын өткізді. "Жер сағаты" – Дүниежүзілік табиғатты қорғау қорының (WWF) ең ірі экологиялық акциясы. Оның негізгі идеясы – адамзатты электр энергиясын үнемдеуге үгіттеу, табиғатқа қамқор болу. "Жер сағаты" жыл сайын наурыздың соңғы сенбісінде дәстүрлі түрде...

Қоғам

15 сәуір 2019 ж. 1 136 0

Толығырақ

Жетісу өңірінің жеті мекені

Төрт мезгілдің төресі көктем мезгілі жақын қалды. Күн жылынып, табиғат жаңарған шақта адам ағзасы таза ауадағы демалысты қалайды. Еңбек демалысын я кезекті саяхатты шетелдерде өткізуді қалтасы көтермейтін жандар алысқа бармай-ақ, демалыс күндерін Алматы қаласы мен облысының ең көрікті мекендерінде өткізе...

Қоғам

15 сәуір 2019 ж. 1 080 0

Толығырақ

Қырық бір ырыс

XV ғасырдың ғұлама ғалымы, шипагер Өтеубойдақ Тілеуқабылұлы "Шипагерлік баян" атты кітабында «қырық бір ырыс» жайлы жаза кеткен. Бұл туралы естімеген болсаңыз, біле жүріңіздер. 1. Жаратылым – жан ырысы 2. Тіршілік – хан иесі 3. Хан – тақ иесі 4. Тақ – әділдік ырысы 5. Әділдік – нақ ырысы 6. Байлық – сән...

Қоғам

15 сәуір 2019 ж. 1 217 0

Толығырақ

Алматы қаласында туризмді дамыту бойынша биылғы қорытынды

Бүгінде Алматыда туризм индустриясының барлық бағыты қарқынды даму үстінде. 33 туризммен сабақтас сала оның дамуының нәтижесін көріп отыр. Бұл туризмнің Қазақстан экономикасы үшін маңызын арттырады. Бұл таулы аймақтарды, орналасу нысандарын, қоғамдық көлікті, қоғамдық тамақтану нысандарын абаттандыруға,...

Қоғам

15 сәуір 2019 ж. 1 214 0

Толығырақ

30 under 30: Forbes рейтингіне енген 4 жас қазақстандық

Forbes: 30 under 30 рейтингі 2 сәуірде жарияланды. Бұл жолы қазақстандық шахматшы, жауынгер-роботтар жасаушы, медиа-менеджер мен WiFi-роутер маршрутизаторын құрушы жеңімпаз атанды деп хабарлайды forbes.kz сайты. Олар Зауре Розмат, Алена Ткаченко, Динара Сәдуақасова және Даурен Нұров. Төрт қазақстандық...

Қоғам

15 сәуір 2019 ж. 792 0

Толығырақ

Эко-өмірге 5 қадам

Біз тауарлар мен қызметтердің молшылық кезінде өмір сүріп жатырмыз. Оның артықшылығымен қатар кемшіліктері де бар: ағаштардың саны азаюда, қоқыстың мөлшері артуда, өмір сүру ортасының сапасы төмендеуде және т.б. Сондықтан әр адамның қолынан келетін қарапайым эко-әдеттерді ұсынамыз. 1. Эко-сөмке Мүмкіндігінше...

Қоғам

15 сәуір 2019 ж. 841 0

Толығырақ

Қызылордада оқушылар зағип жандарға арналған құрылғы ойлап тапты

ҚазАқпарат - Қызылорда облысы, Қазалы ауданында оқушылар зағип жандарға арналған құрылғыны ойлап тапты, деп хабарлайды ҚазАқпарат тілшісі. Аталмыш жоба Ресейдің Санкт-Петербург қаласында өткен халықаралық сайыста үздік деп танылды. Оған қатысқан 74 команданың арасынан екінші орынға ие болды. Көзінің көру...

Қоғам

15 сәуір 2019 ж. 1 148 0

Толығырақ