Көлік жүргізушілері қалай тамақтану керек?
Жүргізушілердің денсаулығы жиі сыр береді. Арқа бөлігі, бүйрегі, бауыры мен асқазаны ауырады. Алайда, мұның бәрі дұрыс тамақтанбағаннан орын алатынын біле бермейміз. Күні бойы көлікпен жүргендіктен қолымызға не түссе, сонымен тамақтануға мәжбүрміз. Одан қалса, фастфуд өнімдеріндегі тағамдарды талғажау ету де...