Дүние тіршілігінде адам өмірі мен оның денсаулығынан бағалы ештеңе жоқ. Сын сәтте дәрігерлермен бірге қарапайым адамдардың да өзгенің өмірін сақтап қалуға тырысып жататын тұстары аз емес....
30 жыл . Аз уақыт емес. Осы жылдар ішінде елімізді әлем таныды. Тұңғыш Елбасының сындарлы саясатының батыл шешімдерінің нәтижесінде еліміз көптеген жетістіктерге қол жеткізді. Ата-бабамыз армандаған тәуелсіздіктің таңы атты. Осы тұрғыда мемлекет басшысы Қасым Жомарт Тоқаев тәуелсіздігін алған ел тілімен...
2020-2021 оқу жылы көптің көкейінде ерекше естелікпен сақталары сөзсіз. Пандемияның әсерінен оқушылар мектеппен, ұстаздар қауымымен әдеттегідей ұйымдастырылған керемет кеште қоштаспады. ҰБТ да жаңа фоматта өтті. Электронды форматта өтуі тек жаңашылдық емес, қаражатты үнемдеу, қорытындының тез шығуы мен...
Үйдегі балаларға сыйлық жасамақ болып, дүкен аралап, тәуір ойыншық іздедім. Бір қарағанда көздің жауын алатын ойыншықтың сапасына үңілгенде кежегең кері тартып, көңілің толмай қалады. Мысалы, ойыншық дүкенін аралап жүрсең, әртүрлі құбыжық бейнедегі ойыншық кейіпкерлерді көріп, бала түгілі, үлкендердің өзі...
Жалы жерге таралып, аяғымен жер тартып тұрған арғымақтың тізгінін тартып мінер қазақ қайда бүгінде. Есесіне көпшілік «темір тұлпарға» әуес-ақ. Ашамайға мінгізу дәстүрі ұмыт қалып, оның орнын кәмлеттік жасқа толғаннан кейінгі көлік жүргізу куәлігі басты. Куәлік алғаннан кейін көлік әпер деп әлекке салатын...
Елордада Қазақстан Тәуелсіздігінің 30 жылдығына, Ыбырай Алтынсариннің 180 жылдығына және Ыбырай Алтынсарин атындағы Ұлттық білім академиясының 100 жылдығына арналған «Нұр-Сұлтан - Қостанай» веломарафоны басталды, деп хабарлайды Egemen.kz. ҚазАқпарат агенттігінің мәліметінше, веломарафонға қатысушылардың...
Мектептер мен басқа да оқу орындарында маска режимінің ережелері бекітілді, деп хабарлайды Egemen.kz. Барлық оқушылар (студенттер) маска режимін сақтауы керек. Масканы тамақтану мен дене шынықтыру сабағына қатысудан басқа кез келген уақытта кию керек. «Бетперде кию тәртібі «Жіті респираторлық вирустық...
«Рухани жаңғыру» қазақстандық қоғамдық даму институтының Отбасы институтын зерттеу орталығы Отбасы күніне орай өткізілетін республикалық видеороликтердің онлайн конкурсы жөнінде айтты. Қазақстанда биыл аталмыш мереке қыркүйектің 12-де аталып өтетін болады, деп хабарлайды Egemen.kz Бейнеоликтердің онлайн...
Ырғай витаминдерге бай. Сонымен қатар оның жемісі денені ерте қартаюдан қорғайды. Ырғай жидегі иммунитетті жақсартады және бактериялармен күресуге көмектеседі. Сонымен қатар, ырғайда С дәрумені, полифенолдар, фенол қышқылдары, таниндер, флавоноидтар мен флаванолдар бар. Олар денені ерте қартаюдан қорғайды,...