Суда жүзе білу – өмір қауіпсіздігінің кепілі

Адам өміріндегі ең пайдалы әрі қажетті дағдылардың бірі – суда жүзе білу. Жүзу тек спорт түрі ғана емес, ол – денсаулықты нығайтатын, адамды шынықтыратын және төтенше жағдайда өмірді сақтап қалатын маңызды қабілет. Сондықтан суда еркін жүзе білу әр адам үшін аса қажет.
Су – тіршіліктің көзі. Алайда оның адам өміріне қауіпті тұстары да аз емес. Әсіресе жаз мезгілінде өзен-көлдер мен су айдындарында болатын қайғылы оқиғалар жиі кездеседі. Көп жағдайда мұндай жағдайлардың басты себебі – қауіпсіздік ережелерін сақтамау және жүзе білмеу. Сол себептен балаларды да, ересектерді де ерте жастан жүзуге үйретудің маңызы зор.

Ұлы ойшыл Жан-Жак Руссо: «Дене шыныққан жерде рух та мықты болады» деген. Жүзу адамның денесін шынықтырып қана қоймай, ерік-жігерін де қалыптастырады. Су ішінде қозғалу адам ағзасындағы бұлшықеттердің бәрін бірдей жұмыс істетеді, тыныс алу жүйесін жақсартады, омыртқа мен буындарға түсетін салмақты азайтады. Дәрігерлер жүзуді ең пайдалы спорт түрлерінің бірі ретінде бағалайды.

Қазақ халқы да судың қадірін терең түсінген. «Судың да сұрауы бар» деп табиғатқа құрметпен қараған. Ал судағы қауіпсіздік – әр адамның өз жауапкершілігі. Жүзе білетін адам өзін де, өзгені де қауіптен құтқара алады. Бұл туралы орыс жазушысы Лев Толстой: «Адамға өмір сүру үшін білім де, өнер де қажет» деген болатын. Сол қажетті өнердің бірі – жүзу өнері.

Қазіргі таңда жүзу спорты әлемде кең дамып келеді. Олимпиада чемпиондары мен кәсіби спортшылардың жетістіктері жастарды спортқа баулиды. Дегенмен жүзудің басты мақсаты – жарыста жеңу емес, өмір қауіпсіздігін қамтамасыз ету. Әсіресе балаларға судағы тәртіп ережелерін үйрету аса маңызды. Терең суға жалғыз түспеу, үлкендердің бақылауынсыз шомылмау, белгіленбеген жерлерге бармау – әркім есте сақтауы тиіс қағидалар.

Белгілі педагог Василий Сухомлинский: «Денсаулық – адамның басты байлығы» деген еді. Расында, дені сау адам ғана қоғамға пайдалы еңбек етіп, ел болашағына үлес қоса алады. Ал жүзу – денсаулықты нығайтудың ең тиімді жолдарының бірі. Ол адамды төзімділікке, батылдыққа, тәртіпке тәрбиелейді.

Суда жүзе білу – бүгінгі заманның өмірлік қажеттілігі. Бұл дағды адамға сенімділік береді, қауіптен сақтайды әрі салауатты өмір салтын қалыптастырады. Сондықтан әр адам жүзуді үйреніп, судағы қауіпсіздік ережелерін қатаң сақтауы тиіс.

Өмір қымбат. Ал сол өмірді сақтайтын қарапайым да маңызды қабілеттердің бірі – суда жүзе білу.