
Шикі көкөністер неге зиян?
Немістің тамақтану сарапшысы Хайдрун Шуберт ұйқы үшін зиянды тағамдарды анықтады, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі.Белгілі болғандай, шикі көкөністерді тұтыну ұйқыға зиян келтіреді, өйткені олар ас қорыту жүйесін белсендіреді. Сарапшы бұл дененің терең ұйқы фазасына енуіне кедергі келтіретінін атап...










