Материалы за Маусым 2019 жылы » Бет 21 » «Өскен өңір»

Қазақстан триатлон федерациясы Азия құрлығындағы өз қызметін жандандыра түсті

Бүгін Оңтүстік Кореяның Кенджу қаласында Азия Триатлон Конфедерациясының (ASTC) құрамына кіретін 35 ұлттық триатлон федерацияларының қатысуымен жыл сайынғы ASTC Конгресі өтті, - деп хабарлайды ҚТФ баспасөз қызметі. Конгресс кезінде ASTC 2018 жылға атқар жұмыстары қорытындыланды. Сонымен қатар, халықаралық...

Жаңалықтар

20 маусым 2019 ж. 542 0

Толығырақ

Қазақ зиялыларының ұстаз жайлы ұлағатты ойлары

Ұстаз – ұлы тұлға. Ал оның еңбегі – өлшеусіз, баға жетпес құндылық. Ұстаз еңбегінің арқасында әкім де, қара да, ғалым да, дарын да, бәрі-бәрі өз биіктеріне көтеріле алды. Ұстаз салған сара жолмен жүріп, ол нұсқаған сүрлеумен ғана ілгері басты. Алда ұстаздар мерекесі келеді. Осы бір абзал маман иелері жайлы...

Қоғам

20 маусым 2019 ж. 3 782 0

Толығырақ

Шаштың ерте ағаруының себебі неде

Жас ұлғая келе шаш табиғи түрде ағарады. Жастың ұлғаюымен орын алған шаштың ағаруы ешкімді де таң қалдырмайды. Бірақ кейбір адамдардың шашына ақтың ерте түсуі бұл құбылыстың себебін іздеуге жетелейді. Жастардың шашының ағаруы қарттардікіне ұқсамайды. Қарттардағы бұл процесс - табиғи функциялық шегіну...

Қоғам

20 маусым 2019 ж. 888 0

Толығырақ

Кір сабынның пайдасы

Қазіргі таңда біз кір сабынды киім жуғанда көмекші құрал ретінде ғана пайдаланатын болдық. Бірақ оның адам денсаулығына тигізер пайдасы да мол. Мәселен: Адамның қолына тікен немесе ағаштың жаңқасы кіріп кеткен жағдайда оны инемен тескілеп, жанымызды ауыртамыз. Осындайда кір сабынды жылы суға езіп, дәкеге...

Қоғам

20 маусым 2019 ж. 623 0

Толығырақ

Қалай тез ағаруға болады?

Жаздыгүні көп адамдар қарайып, күнге күйгенді жақсы көреді. Ал кейбір адамдар үшін денесінің күнге күймей, өз терісінің түсі сақталғаны маңызды. Бетті ағартқан секілді денені ағартатын керемет рецепт бар деп айта алмаймыз. Тек өзіңізге күтім жасап, күйюдің алдын алсаңыз, дене теріңіз өзіңіз қалағандай...

Қоғам

20 маусым 2019 ж. 1 434 0

Толығырақ

Құшақтасудың пайдасы

Зерттеу бойынша құшақтасу бізге психологиялық тұрғыда көмек береді екен. Атақты Луиза Хейдің айтуы бойынша өмір сүру үшін күніне 4 рет, ал тіршілік әрекетін қалыпта ұстау үшін 8 рет және өсіп, даму үшін 12 рет құшақтасуымыз қажет екен. ХХ ғасырдың 70-жылдары зерттеушілер эндорфин деп аталатын қантамырлар...

Қоғам

20 маусым 2019 ж. 916 0

Толығырақ

Бақыт қол созым жерде

Өмірге өкпелеме Бақытты адамдардың жеткені көп болуы екіталай. Керісінше олардың тұрмысқа, қиыншылыққа деген көзқарасы өзгеше. Олар ешқашан «Неге?» дегенді емес, «Не үшін?» дегенді сұрайды. «Өмір неге әділетсіз?» деген мәселеге жабысып алмайды, қайта, оны шешуге талпынады. Түпсіз «тәттіден» қашу Бақытта...

Қоғам

20 маусым 2019 ж. 814 0

Толығырақ

Серігіңіз құрметтесін десеңіз

Үйлесімді қарым-қатынас пен бақытты отбасыны махаббат пен өзара сыйластықсыз елестету мүмкін емес. Сонымен қатар, бұл екі элемент өзара тығыз байланысты. Бірақ кейде күйеуінің оны құрметтемейтіндігін айтып, шағымданатын әйелдер кездесіп жатады. Әйел ер адамның құрметіне ие болу үшін не істеу керек? Өзіңізге...

Қоғам

20 маусым 2019 ж. 733 0

Толығырақ

Жігіттердің киім үлгісіне қойылатын 8 сұрақ

Киім үлгісіне келген кезде жігіттердің де өзіне тән киіну ерекшеліктері бар. Яғни қыз баласына тән кейбір таңдаулар мен киіну әдебі де жігіттер үшін сақталған. Сіздерге бүгін сол киім үлгісіндегі ең маңызды сегіз сұраққа жауап береміз. 1. Не үшін пиджактың ең төменгі түймесін тағуға болмайды? Осы уақытқай...

Қоғам

20 маусым 2019 ж. 797 0

Толығырақ

Жігіттерге кеңес: үйден шығар кезде

Жігіттерге айна алдында бес сағат тұрып шашын тараудың, бетін бояудың қажеті жоқ. Дегенмен ерлер үшін де үйден шығып бара жатқан кезде ескеретін бірнеше жағдай бар. Шашыңыз жуылған ба? Айна алдында тұрған кезде ең бірінші назар аудару керек нәрсе – шаш. Себебі сіз қоғамдық көлікте боласыз, таксиде, одан...

Қоғам

20 маусым 2019 ж. 584 0

Толығырақ