Материалы за Ақпан 2021 жылы » Бет 6 » «Өскен өңір»

Шаш түсуін тоқтататын әдіс анықталды

Шаштың түсуі В12 дәруменінің тапшылығымен байланысты болуы мүмкін. Себебі ол қанның қызыл денелерінің саулығына жауап беріп, шаш фолликулдарын оттегімен қамтамасыз етуге септеседі. Бұл туралы Express газеті жазды.Британиялық трихолог Филипп Кингслидің айтуынша, шаштың қалыпты өсуі үшін қажет В12 дәрумені...

Әлем

25 ақпан 2021 ж. 353 0

Толығырақ

Ұйқысыздық пайда болады: қандай өнімдерден бас тартқан жөн

Майлы, ащы тағам салдарынан қыжыл пайда болып, ұйықтау қиындайды. Ұйықтар алдында айран ішіп, шие, асжапырақ, пісте жемісі, палтус жеген жөн Ұйқының сапасына әсер ететін өнімдер аталды. Дәрігер Елена Малышева ұйқысыздықтан зардап шегіп жүрген адамдарға, ең алдымен, алкогольден бас тартуға кеңес...

Қоғам

25 ақпан 2021 ж. 363 0

Толығырақ

Елімізде бір тәулікте 795 адамнан коронавирус анықталды

Қазақстанда өткен тәулікте 795 адамда коронавирус індеті ПТР арқылы расталып ауырғаны белгілі болды, деп хабарлайды coronavirus2020.kz сайты. Аймақтар бойынша: Нұр-Сұлтан қаласы - 85, Алматы қаласы - 100, Шымкент қаласы - 15, Ақмола облысы - 61, Ақтөбе облысы - 23, Алматы облысы - 40, Атырау облысы - 49,...

Қоғам

25 ақпан 2021 ж. 390 0

Толығырақ

Маңғыстау облысында ірі мұнай кен орны ашылды

Маңғыстау облысында ірі мұнай кен орны ашылды, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі облыс әкімдігінің баспасөз қызметіне сілтеме жасап.Мамандардың сөзінше, бұл Тәуелсіздік алған 30 жылда табылған аймақтағы құнды көмірсутектердің ең үлкен қоймасы. Жаңа кен орны Тепке учаскесінде орналасқан. Ол бірден екі...

Қоғам

25 ақпан 2021 ж. 578 0

Толығырақ

ТҮРКІСТАНДЫҚ СПОРТШЫ ДЗЮДОДАН ҚАЗАҚСТАН ЧЕМПИОНЫ АТАНДЫ

Ақтөбе қаласында дзюдо күресінен 2004-2005 жылы туылған жасөспірімдер арасындағы Қазақстан Республикасы чемпионаты ұйымдастырылды. Онда Сарыағаш ауданы, Жібек жолы ауылдық округінің тұрғыны Айман Ибрагимова 44 кг салмақ дәрежесінде чемпион атанды.Ол осымен Қазақстанның екі дүркін чемпионы атанды. Бірінші рет...

Спорт

25 ақпан 2021 ж. 390 0

Толығырақ

ЖҮРЕККЕ ПАЙДАЛЫ ТАҒАМДАР

Жүрегіңіздің саулығын сақтау үшін тамақтану тәртібіңізге көңіл бөлгеніңіз жөн. Себебі, жүрек үшін дұрыс және салауатты тамақтану маңызды рөл атқарады. Кез-келген адамның жүрегі ол дәрумен қабылдаған кезде «қуанады», әсіресе, В және Р тобындағы дәрумендерді қабылдаған кезде. Жоғарыдағы дәрумендерге қосымша,...

Қоғам

25 ақпан 2021 ж. 374 0

Толығырақ

Ұялы телефон туралы жеті құпияны білесіз бе?

Ұялы телефонның пайда болуы адамзаттың соңғы жарты ғасырда жеткен керемет жетістіктерінің бірі. Басқа ешбір өнертабыс біздің тұрмысымызға дәл бұлай қатты әсер ете алмайды және бұдан жылдам тарамайды. Инженерлердің жасап берген осы бір ғажайып өнертабысына байланысты қызықты деректерді айтып өтейік. 1. Ұялы...

Қоғам

25 ақпан 2021 ж. 764 0

Толығырақ

Ақшаны қалай жұмсау керек?

Қаржы − қазіргі таңдағы күрделі мәселелердің бірі һәм бірегейі. Мына заманда ақшасыз, бір қадам аттап та баса алмайсың. Ақшаны табу көп адамның қолынан келеді. Дегенмен, орнымен жұмсап, тиыннан тау соғатын жандар некен-саяқ. Олай болса, бүгінгі жазбамыз "ақшаны қалай, қайда жұмсау керек?" деген сұрақтарға...

Қоғам

25 ақпан 2021 ж. 385 0

Толығырақ

Алманы жақсы көруіміздің жеті себебі

Алма жемісін бәріміз де жақсы көріміз. Өйткені оның құрамындағы дәрумендердің пайдасы өте көп. Нью-Йорк университеті ғалымдарының айтуы бойынша, күніне кем дегенде бір алма жеп тұруымыз керек. Сонда біздің денсаулығымызға ешқандай қауіп төнбейді. Назарларыңызға алманы жақсы көруіміздің жеті себебін ұсынып...

Қоғам

25 ақпан 2021 ж. 443 0

Толығырақ

Артық салмақтан арылуға көмектесетін жеті әрекет

Диетолог Рейчел Пол артық салмақтан арылғысы келетіндерге көмектесетін жеті әрекетті атады деп хабарлайды lenta.ru. Дәрігер артық салмақтан арылу жолында адамдарға өзін қинайтын әрекеттерге бармауға кеңес берді. Айтуынша, арықтау үшін дұрыс тамақтануды бір жүйеге келтіру ашығудан гөрі тиімдірек болмақ....

Қоғам

25 ақпан 2021 ж. 239 0

Толығырақ