Өскен өңір Osken-onir.kz ақпараттық агенттігі
» Материалы за 19.02.2020 » Бет 2
ЛАЙФХАК: БАЗАРДА ЕТТІ ҚАЛАЙ ТАҢДАУ КЕРЕК?

ЛАЙФХАК: БАЗАРДА ЕТТІ ҚАЛАЙ ТАҢДАУ КЕРЕК?

Ет таңдау бір қарағанда оңай көрінгенімен, мұқият болмаса мерзімі өткен етке ұрынып қалу қаупі бар. Ал мұндай еттерде түрлі бактериялар мен құрттардың болуы әбден мүмкін. Дәрумендердің орнына түрлі бактерияларды тұтынып отырмас үшін ет таңдағанда оның балғындығы мен сапалылығына аса назар аударыңыз....
Қоғам
19 ақпан 2020 ж. 716 0
Толығырақ
ЖҰЛДЫЗ ЖОРАМАЛ: 19 АҚПАН

ЖҰЛДЫЗ ЖОРАМАЛ: 19 АҚПАН

Балықтар Балықтар үшiн осы күн бiркелкi өтедi. Сiз өз тобыңыздан бөлiнiп, өзiңiздi көрсеткiңiз келедi,бірақ оның қажеті жоқ, сіз онсызда ерекшесіз.Сiз кезкелген шараларға белсене қатысасыз. Күн бір өзіңізге арналған сəтті күн! Суқұйғыш Бүгін суқұйғыштар өз мүмкiндiктерiн көрсете алмайды. Бiрақ та сiз осы...
Қоғам
19 ақпан 2020 ж. 780 0
Толығырақ
ЖҮРЕККЕ ПАЙДАЛЫ ЖЕМІС-ЖИДЕКТЕР

ЖҮРЕККЕ ПАЙДАЛЫ ЖЕМІС-ЖИДЕКТЕР

Қазіргі таңда жер бетінде жүрек-қан тамырлары кеселіне шалдыққан адамдардың саны жыл санап артып келеді. Жүрек-қан тамыр жүйесінің аурулары ең алдымен жүйкелік-психикалық ширығудың негізінде пайда болады екен....
Қоғам
19 ақпан 2020 ж. 1 478 0
Толығырақ
КӨЗ НҰРЫҢЫЗДЫ ЖАҚСАРТУҒА АРНАЛҒАН ЖАТТЫҒУЛАР

КӨЗ НҰРЫҢЫЗДЫ ЖАҚСАРТУҒА АРНАЛҒАН ЖАТТЫҒУЛАР

Көз бұлшық еттер арқасында жұмыс істейді, ал бұлшық еттерді жаттықтырып тұру керек, -деп есептейді дәрігер - офтальмолог – Жаттығуды таңертең және кешке, ұйықтар алдында жасаған дұрыс. Әрбір жаттығуды жеңіл бастап, 5 - 30 рет жасау қажет . Әрекет біркелкі, демалыссыз, арасында жыпылықтып өткізесіз. Ең...
Қоғам
19 ақпан 2020 ж. 1 276 0
Толығырақ

Қоғам

PDF нұсқалар мұрағаты

№34 (9198)

30 сәуір 2024 ж.

№33 (9197)

27 сәуір 2024 ж.

№32 (9196)

23 сәуір 2024 ж.

Жаңалықтар мұрағаты

«    Ақпан 2020    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829