Өскен өңір Шиелi аудандық қоғамдық-саяси газет
» » Қан қысымы жоғары адамдар үшін тиімді тағамдар.

Қан қысымы жоғары адамдар үшін тиімді тағамдар.


Британиялық диетологтар қан қысымы жоғары адамдар үшін пайдалы өнім ретінде моцарелла ірімшігін атады.

Сарапшылар сүт өнімдері кальцийге бай, бірақ олардың кейбірі өте майлы, ал екінші бірінде тұз көп екенін айтады. Диетологтар моцарелла ірімшігінде тұз және май аз болғандықтан, қан қысымы жоғары адамдарға осы тағамды жиі пайдалануға кеңес береді.
Сонымен қатар, мамандар қан қысымы жоғары адамдарға ақ ірімшіктің фета түрі мен ешкі сүтінен жасалған ірімшікті ас мәзіріне қосуға кеңес береді. Тағы қан қысымын төмендетуге майсыз сүзбе де көмектеседі дейді мамандар.

Express


19 тамыз 2019 ж. 139 0

PDF нұсқалар мұрағаты

№12 (8765)

15 ақпан 2020 ж.

№11 (8764)

11 ақпан 2020 ж.

№10 (8763)

07 ақпан 2020 ж.

Жаңалықтар мұрағаты

«    Ақпан 2020    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
  • Акимата Кызылординской области
  • Сайт президента
  • Нұрлы жол
  • Рухани Жаңғыру
  • Жаңғыру 30
  • Egov
  • Digital Kazakhstan
  • Нақты қадам