Өскен өңір Osken-onir.kz ақпараттық агенттігі
» Материалы за 23.06.2019 » Бет 4
Жүзу туралы ең қызықты деректер

Жүзу туралы ең қызықты деректер

Нәрестені туғанына 3 апта болған соң жүзіп үйретуге болады. Австралия ғалымдарының зерттеуі бойынша нәресте кезінен жүзіп үйренген балалардың миы ертерек жетіледі екен. Жапонияда мектеп оқушыларына жүзу сабағы міндетті пән ретінде жүргізіледі. Су бетінде жай ғана қалықтап тұру арқылы сағатына 200-300 ккал...
Қоғам
23 маусым 2019 ж. 990 0
Толығырақ
Жүгіруді жаңадан бастағандарға кеңес

Жүгіруді жаңадан бастағандарға кеңес

Жүгіруді жаңа бастағандар оның қыры мен сырына байыппен қарай бермейді. Өкінішке орай, көп адам осы себеппен кейде жарақат алса, кейде мотивациясын жоғалтып, жүгіруді тастап кетеді. Оның орнына теледидар мен компьютер алдында отыру қызық болып көрінеді.  Ал егер жүгіру туралы ойлап жүрсеңіз немесе бұл іспен...
Қоғам
23 маусым 2019 ж. 834 0
Толығырақ