Жүзу туралы ең қызықты деректер
Нәрестені туғанына 3 апта болған соң жүзіп үйретуге болады. Австралия ғалымдарының зерттеуі бойынша нәресте кезінен жүзіп үйренген балалардың миы ертерек жетіледі екен. Жапонияда мектеп оқушыларына жүзу сабағы міндетті пән ретінде жүргізіледі. Су бетінде жай ғана қалықтап тұру арқылы сағатына 200-300 ккал...